Obsah
Zranenia, ktoré spôsobujú úplné oddelenie svalu od kosti, sa nazývajú poranenia avulzie šľachy. V tomto prípade je zvýraznená šľacha, ktorá drží sval na kosti. Pretože neobsahujú krvné cievy, šľachy sa pomaly liečia po tom, čo utrpeli akýkoľvek druh poranenia. Medzi nechirurgické ošetrenie svalov, ktoré sa oddeľujú od kostí, patrí odpočinok, ľad, kompresia a elevácia. V závažných prípadoch je však nevyhnutný chirurgický zákrok so zapojením šľachy.
Krok 1
Odpočinúť si. Oddýchnite si od všetkého, čo ste robili a ktoré by mohlo spôsobiť zranenie. V závislosti na tom, kde došlo k poraneniu avulzie šľachy, môže váš lekár vyžadovať použitie podporného prostriedku, ako je podpora, forma, dlaha alebo barly, aby ste udržali poranenú oblasť v neutrálnej polohe a umožnili jej uzdrav sa.
Krok 2
Na ranu dajte ľad. Aplikujte studené obklady až na 20 minút trikrát až päťkrát denne.
Krok 3
Stlačte oblasť rany, aby ste zabránili ďalšiemu opuchu a / alebo strate krvi. Okolo poranenia by sa mal pohodlne (nie však príliš tesne) položiť elastický kompresný obväz.
Krok 4
Zvýšte zranenie. V závislosti od vašej polohy, ďalším spôsobom, ako zmierniť opuch, je ľahnúť si na chrbát a držať poranenú oblasť nad srdcom.
Krok 5
Ak poranenie nie je závažné a po ústupe bolesti a opuchov, vykonajte rehabilitačné cvičenia odporúčané lekárom. Počiatočná terapia, ako napríklad jemné naťahovanie, sa zameriava predovšetkým na flexibilitu a zameriava sa na obnovenie rozsahu pohybu. Postupom času je možné zahrnúť viac cvičení na získanie sily, ktorá tiež pomáha v procese hojenia. Liečba bude nevyhnutná aj po vykonaní korekčného chirurgického zákroku.
Krok 6
Podstúpte operáciu. Ak chcete opraviť poranenie avulzie šľachy, chirurg musí dať sval späť na miesto a odstrániť všetky zjazvené tkanivá. Šľacha sa potom vráti späť do kosti pomocou veľkých stehov alebo svoriek.
