Obsah
Zvyčajne sa nazýva ischias, poranenia krížového nervu sú liečiteľné a dá sa im predchádzať. Oblasť krížovej kosti sa nachádza v spodnej časti chrbtice medzi piatym bedrovým segmentom a kostrčou. Sacrum je kanál, ktorý má štyri otvory, ktorými prechádzajú krvné cievy a nervy. Pád alebo vážna nehoda, ktorá má za následok zlomeninu, hysterektómiu alebo inú operáciu, pôrod, osteoporózu alebo reumatoidnú artritídu, môže spôsobiť poškodenie sakrálnych nervov s následkom závažných príznakov.
Ache
Pri poranení sakrálnych nervov môže dôjsť k bolesti, páleniu alebo pichaniu. Táto bolesť sa často vyskytuje iba na jednej strane tela. Poranenia krížových nervov môžu spôsobiť bolesť od zadku po stehná. U niektorých bolesť pretrváva, u iných prichádza a odchádza. Bolesť sa môže zhoršiť dlhodobým státím alebo sedením.
Svalová slabosť a necitlivosť
Ak máte poškodené sakrálne nervy, môžete pocítiť slabosť v nohe a / alebo chodidle. Môžete pociťovať nedostatok sily vo svaloch a dokonca necitlivosť. Je možné mať kombináciu slabosti a necitlivosti v jednej nohe, kde sa jedna časť nohy cíti slabá a druhá časť znecitlivená alebo mravčená, akoby ste spali.
Inkontinencia
Poranenie krížového nervu môže mať za následok nedostatočnú kontrolu močového mechúra alebo čriev. Tento syndróm, ktorý sa často nazýva syndróm cauda equina, je príznakom, ktorý si vyžaduje vážne lekárske ošetrenie. Kompresia alebo zápal nervových koreňov môže spôsobiť stratu kontroly nad močením a pohybom čriev alebo spôsobiť zvýšenú potrebu močenia.
Prevencia
Pravidelnému cvičeniu môžete zabrániť poškodeniu sakrálnych nervov alebo opakovaným poškodeniam nervov, aby ste zlepšili svoje celkové zdravie. Správne držanie tela v sede alebo v stoji je rozhodujúce pre prevenciu všetkých typov bolesti chrbta vrátane ischias. Pomáha tiež použitie vysoko kvalitného matraca, ktorý správne podporuje a vyrovnáva vašu chrbticu.
Liečba
Existuje mnoho prístupov k liečbe poranení sakrálnych nervov, v závislosti od zdroja problému. Fyzikálna terapia môže pomôcť rehabilitovať chrbát a nohy a tiež zabrániť opakovaniu v budúcnosti. Tiež môžu byť predpísané protizápalové lieky alebo svalové relaxanciá, ktoré pomáhajú človeku zvládnuť bolesť. Epidurálne steroidné injekcie sa môžu použiť na potlačenie zápalu poškodených krížových nervov a na krátkodobú úľavu. Pri opakujúcich sa bolestiach, slabosti alebo inkontinencii môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok.
