Obsah
Kukurice sú kúsky extra hrubej kože, ktoré sa hromadia na vašich chodidlách. Existujú dva typy: tvrdý a mäkký. Mäkké mozoly sa nachádzajú hlavne medzi prstami na nohách a tvrdé mozoly sa nachádzajú na päte alebo na rohu malého prsta na nohe. Môžu byť bolestivé oboma spôsobmi, keď sú vystavené tlaku, najmä pri dlhých prechádzkach. Samotné odstránenie kukurice môže byť niekedy nebezpečné, preto sa odporúča návšteva lekára, ak si prajete, aby ste ich rozrezali. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zmiernili bolesť kukurice a dokonca ju nechali zmiznúť.
Krok 1
Prestaňte nosiť topánky, ktoré vás bolia. Ak ste žena, prestaňte nosiť vysoké podpätky, pretože vyvíjajú tlak na spodok vašich nôh a spôsobujú vznik kalusu. Uistite sa, že všetky vaše topánky správne sedia a sú pohodlné. Aj keď sa kalusu dokážete zbaviť, vráti sa, ak budete naďalej nosiť nepohodlnú obuv.
Krok 2
Nohy namočte do teplej mydlovej vody, aby ste zjemnili mozoľ. Po namočení chodidla ho osušte a trením kalusu pemzou alebo handričkou odstráňte vrstvu pokožky. Nepokúšajte sa odstrániť oblasť naraz, urobte časom ďalšie sedenia.
Krok 3
Pri obúvaní používajte chrániče kalusu, aby ste zabránili podráždeniu. Podľa Americkej akadémie ortopedických chirurgov nepoužívajte chrániče kalusu spolu s liekmi, pretože môžu spôsobiť podráždenie a infekciu.
Krok 4
Aby ste sa vyhli tvorbe kurích očí a mozoľov, zvlhčite nohy a udržujte ich jemné.
