Obsah
Väčšina detí trávi veľa času pred počítačom a jesť veľa kecy. Ak dokážete predstaviť zdravé veci, ako napríklad zeleninu a záhradníctvo, kým sú ešte v predškolskom veku, môžu rásť a stať sa zdravšími dospelými. Vezmite svoje dieťa z domu, aby ste hovorili o záhradníctve a zelenine, aby sa mohol spojiť s tým, že ísť von je pre neho najlepšie.
Povzbudzovať rodičov, aby sadli s deťmi doma (Comstock Images / Comstock / Getty Images)
Počítanie šalátu
Kombinovať matematické zručnosti a lekcie zeleniny tým, že vytvorí šalát, ktorý obsahuje 10 druhov zeleniny. Každá zložka musí vyplniť číslo. Použite napríklad šalátovú nohu, dve papriky a tri paradajky. Nakrájajte zeleninu na polovicu, ak je to potrebné na dosiahnutie vyšších čísel. Usporiadajte ingrediencie v nečíselnom poradí a zavolajte dieťa, aby ich usporiadalo od najmenšieho po najväčšie. Nakrájajte všetku zeleninu na malé kúsky a vychutnajte si šalát. Môžu byť tiež zmiešané s cestovinami.
Učenie sa o starostlivosť
Naučte deti, ako sa starať o rastliny prostredníctvom experimentu. Pozvite ich, aby pomohli rastlinným semenám zeleniny v dvoch nádobách. Umiestnite hrniec vedľa okna a pomôžte dieťaťu, aby ho okúpalo. Druhý umiestnite do tmavej oblasti a nechajte ho na pokoji. Požiadajte predškolákov, aby hádali, čo sa stane s oboma rastlinami. Ako idú dni, budú schopní vidieť, že jediná rastlina, ktorá sa bude starať, je tá, o ktorú sa stará.
Prieskum farieb
Zelenina a rastliny sa rodia vo všetkých farbách dúhy, takže môžu byť použité na učenie detí o farbe. Dajte im kuchyne alebo záhradné časopisy a požiadajte ich, aby hľadali farebné obrázky rastlín a zeleniny. Akonáhle tieto čísla vyrežete, pomenujte každú farbu a rozdeľte obrázky do podobných skupín farieb. Ak máte prístup do záhrady, vezmite dieťa von spolu s kúskami farebného papiera. Povedzte deťom, aby nosili papiere cez záhradu, kým nenájdu zodpovedajúcu rastlinu.
Navrhovanie záhrady
Pomôžte deťom navrhnúť si vlastné záhrady tým, že si vytvoria „zelený prst“. Ukážte niektoré obrazy záhrady pre inšpiráciu, potom prejdite veľké listy bieleho papiera a voskovej pastelky. Pozvite každé dieťa, aby nakreslilo vašu záhradu. Povzbudiť ju, aby boli komplikovanejšie ako len rady rastlín. Študenti môžu zahŕňať stromy, skaly, lavičky a všetky druhy rastlín, ktoré majú radi. Požiadajte deti, aby starostlivo premýšľali o tom, kde umiestnia každú rastlinu. Napríklad veľké ružové kríky môžu prekročiť malé rastliny, ak sú obe veľmi blízko pri sebe.