Obsah
Herpes nerv, alebo jednoducho herpes, je veľmi nákazlivé sexuálne prenosné ochorenie, ktoré spôsobuje zápal senzorických nervov. Zostáva v nervových gangliách, driftuje medzi ohniskami. Aj keď neexistuje definitívny liek na opar, niekoľko denných doplnkov vitamínu A, B a C môže znížiť frekvenciu výskytu a znížiť závažnosť príznakov.
Vitamín C
Vitamín C je nevyhnutný na boj proti voľným radikálom a na zlepšenie imunitného systému, navyše k zlepšeniu výkonu krvných buniek, čo zlepšuje celkové zdravie. Konzumácia najmenej 60 mg vitamínu C denne účinne odstráni väčšinu ohnísk herpesu. Ak sa už ohnisko objavuje, užívanie vitamínu pomáha zmierniť príznaky.
Vitamín A
Rovnako ako vitamín C, aj A je skvelým antioxidantom, ktorý chráni pred deštruktívnym bombardovaním voľnými radikálmi a posilňuje imunitný systém. Ukázalo sa, že tento vitamín znižuje frekvenciu prepuknutia herpesu a zmierňuje príznaky, keď dôjde k prepuknutiu choroby. V spojení s vitamínom C je účinnosť pomerne veľká. Je však dôležité poradiť sa s lekárom o správnej dávke, pretože tento vitamín môže byť toxický.
Vitamín B
Vitamín B pomáha regulovať nervový systém, takže je vynikajúci pri liečbe zápalov nervov spôsobených oparom. Je tiež nevyhnutný na omladenie a replikáciu buniek, ktoré sú dôležité pre udržanie zdravého imunitného systému a liečbu oparu. Odporúčané denné dávkovanie závisí od veku, zdravotného stavu a závažnosti oparu. Priemerný dospelý človek s niekoľkými herpetickými záchvatmi by mal užiť 2,4 mg denne.
