Obsah

• Výhoda - osobný rast
• Výhoda - výstava
• Vatangem - sebauvedomenie
• Nevýhoda - subjektivita
• Nevýhoda - žiadna zodpovednosť

Sebahodnotenie je navrhnuté tak, aby pomohlo človeku identifikovať svoje oblasti silných a slabých stránok pri tvorbe akčného plánu na implementáciu zmien. Okrem sociálnych a posluchových schopností môže byť zameraný na špecifické zručnosti, ako napríklad komunikáciu a vedenie. Subjektívne sebahodnotenie môže spochybniť jeho presnosť. Využite sebahodnotenie ako východiskový bod pre osobný a profesionálny rast.

Výhoda - osobný rast

Osobný rast môže vzniknúť z introspekcie potrebnej na vykonanie sebahodnotenia. Reflexia rôznych oblastí vášho života, ako sú vzťahy, duchovnosť a komunikačné schopnosti, identifikuje pozitívne a negatívne vlastnosti, ktoré treba podporovať alebo obmedzovať. Podľa austrálskeho webu Self and Peer Assessment na University of Sydney v Austrálii je sebahodnotenie osobného rastu najefektívnejšie, ak sa používa pod dohľadom inštruktora alebo učiteľa koučovania v živote, ktorý pomáha usmerňovať proces implementácie zmien. .

Výhoda - výstava

Vystavenie silných a slabých stránok je prvým krokom vo vašom vývoji. Mnoho ľudí si nenájde čas na identifikáciu oblastí svojho života, ktoré je potrebné vylepšiť. Sebahodnotenie vám pomôže odhaliť rôzne charakteristiky, vzorce a reakcie, ktoré ovplyvňujú vaše vzťahy, profesionálny život a sociálne skúsenosti. Hodnotenie odhaľuje problémy a pozitívne body, ktoré nie sú evidentné v každodennom povedomí. Efektívne sebahodnotenie vám umožní preskúmať konkrétne oblasti vášho života, napríklad vaše potreby, priania a očakávania.

Vatangem - sebauvedomenie

Sebahodnotenie vám pomôže dostať sa viac do povedomia seba a umožní vám objektívnejšie vidieť vaše správanie, voľby a činnosti, aby boli produktívnejšie a prospešnejšie. Sebavedomie tiež zlepšuje vašu osobnú interakciu s ostatnými, pretože beriete do úvahy to, ako vás ostatní vnímajú a ako vy vnímate seba.

Nevýhoda - subjektivita

Sebahodnotenie je obmedzené kvôli svojej vlastnej subjektívnej povahe. Zodpovedáte za klasifikáciu a hodnotenie rôznych oblastí vášho života. Jeho komunikačné filtre, životné skúsenosti a sebaponímanie ovplyvnia presnosť hodnotenia. Sebahodnotenie môže byť užitočnejšie ako odhalenie vašich osobných vnímaní ako presný pohľad na váš život.

Nevýhoda - žiadna zodpovednosť

Po dokončení hodnotenia môžete mať obmedzenú motiváciu pre zmenu. Sebahodnotenie sa začína a končí u vás, zatiaľ čo vo vašich rukách zostáva výzva na úpravu oblastí slabosti. Ak je do procesu hodnotenia zapojený niekto iný, môže sa vytvoriť zodpovednosť, ktorá vám pomôže zmeniť sa a zostať oddaný svojmu slovu.