Obsah

• Príčiny a príznaky
• Tekuté prostriedky
• Byliny
• Zmeny v jedle
• Čomu sa vyhnúť
• Ošetrenia, ktoré neprechádzajú jedlom

Gastritída je zápal vrstvy, ktorá vnútorne pokrýva žalúdok a možno ju všeobecne liečiť prírodnými prostriedkami. Všetko závisí v skutočnosti od jeho príčiny, ale liečba sa väčšinou vykonáva znížením kyslosti v orgáne. Pred začatím akejkoľvek liečby gastritídy sa vždy obráťte na lekára.

Príčiny a príznaky

Podľa webovej stránky WebMD je gastritída najčastejšie spôsobená nadmernou konzumáciou alkoholu, problémami s chronickým zvracaním, stresom alebo pokračujúcim užívaním určitých protizápalových liekov. Závažné prípady môžu byť tiež spôsobené vírusovou alebo bakteriálnou infekciou (napríklad helicobacter pylori) alebo anémiou alebo refluxom. Medzi príznaky patrí bolesť brucha, nevoľnosť, zvracanie a strata chuti do jedla.

Tekuté prostriedky

Niektoré relatívne bežné tekutiny môžu pomôcť pri liečbe gastritídy. Tak je to napríklad v prípade kokosovej vody, ktorá podľa webu Home Remedies funguje najlepšie, ak pacient užíva práve toto prvých 24 hodín po objavení sa prvých príznakov. Odporúča sa tiež vypiť pol šálky zemiakového džúsu pol hodiny pred každým jedlom.

Okrem toho môžete pripraviť aj 200 ml špenátovej šťavy s 300 ml mrkvovej šťavy a zmes užiť raz denne. Podľa Natural-HomeRemedies.com môže asafoetida a kmínová voda zmiešaná s tamarindovou vodou alebo rezaným a odobratým mliekom tiež liečiť gastritídu.

Niektoré teplé nápoje môžu byť tiež užitočné. Napríklad dve čajové lyžičky listov broskyne zalejte šálkou vriacej vody a nechajte 10 minút odstáť. Podľa GrannyMed.com by sa tento nápoj mal piť trikrát denne, aby sa uľahčila liečba. Ďalšou možnosťou je vložiť tri alebo štyri figy na 10 minút do teplej vody, preosiať a napiť sa vody.

Byliny

Infúzie s liečivými bylinami môžu byť vynikajúcou domácou liečbou proti zápalu žalúdka, počnúc požitím čaju zo sladkého drievka trikrát denne. Polovicu čajovej lyžičky rastliny zalejte vriacou vodou a pred preosievaním a pitím počkajte 10 minút. Pridajte čajovú lyžičku ajowanu a štipku soli do šálky teplej vody ako ďalšiu možnosť liečby.

Môžete tiež žuť bylinky, ktoré pomáhajú bojovať proti zápalu žalúdka. To platí pre zázvor, najmä pred jedlom. Mimochodom, zázvor môže tiež zmierniť príznaky ako nevoľnosť, poruchy trávenia a plyn, pretože podľa webovej stránky Domácej medicíny táto rastlina pomáha obnoviť žalúdočné a črevné tkanivo, okrem toho, že je prírodným baktericídom a je protizápalová. Ďalšou možnosťou, ktorá môže tiež priniesť úľavu, je žuť fenikel (fenikel) po jedle.

Zmeny v jedle

Niekoľko jednoduchých zmien v strave vám môže pomôcť prekonať a predchádzať gastritíde. Každý deň pite veľa ovocného džúsu a najmenej osem pohárov vody. Podľa Home Remedies môže pomôcť aj pohár ryžovej kaše dvakrát denne. A tiež odporúčajú jesť poriadny objem šťavnatých plodov a vyhnúť sa konzumácii jedla dve hodiny pred spaním.

Čomu sa vyhnúť

Nejedzte nič korenené a vyhýbajte sa mäsu. Pokiaľ máte problém s gastritídou, nekonzumujte silné čaje ani kávu. Podľa Home Remedies by ste sa mali tiež držať ďalej od tabaku a nikotínu, ako aj od sladkostí, kyslých jedál, nakladaných uhoriek, papriky (najmä červenej), korenia a korenia.

Podľa gastroenterológa Jacksona Siegelbauma je tiež dôležité prestať užívať protizápalové lieky, ak je vaša gastritída spojená s kontinuálnym užívaním liekov. A je potrebné znížiť konzumáciu alkoholu, ak je to váš zdroj gastritídy.

Ošetrenia, ktoré neprechádzajú jedlom

Existujú určité domáce a prírodné liečby gastritídy, ktoré nesúvisia s vašou stravou. Napríklad aplikujte obklad alebo vrecko s horúcou vodou dvakrát denne na prázdny žalúdok alebo najmenej dve hodiny po jedle. Okrem toho vám spoločnosť Home Remedies radí, aby ste si každý deň robili masáž oblasti pomocou suchého uteráka alebo mäkkej špongie.