Obsah
Do oka sa občas dostanú malé predmety, ako napríklad mihalnica, škvrna nečistôt alebo make-up, ktoré ho často dráždia pod horným viečkom. Slzy sa vytvárajú automaticky, aby sa pokúsili vylúčiť cudzí predmet. Bohužiaľ, väčšinou sa predmet zasekne na povrchu oka a iba slzy ho nemôžu odstrániť. V takom prípade musíte na vyriešenie problému podniknúť určité kroky.
Krok 1
Umyte si ruky. Oko je veľmi chúlostivá časť tela a vy musíte zabrániť vniknutiu akejkoľvek nečistoty.
Krok 2
Prstom jemne zdvihnite horné viečko. Snažte sa však nedotknúť sa očí rukami, pretože by mohli byť červené a podráždené.
Krok 3
Oči si dôkladne umyte čistou vodou. Uistite sa, že je horné viečko zdvihnuté a voda má prístup k obvykle skrytému povrchu očí. Žmurkajte, kým je oko ponorené vo vode.
Krok 4
Pozerajte sa do zrkadla, aby ste cítili, že je predmet stále v oku, a skúste ho lokalizovať. Opäť zdvihnite horné viečko a pozerajte sa nadol, aby ste zlepšili svoj pozorovací uhol. Požiadajte niekoho, aby vám pomohol nájsť a vyhodnotiť cudzí predmet.
Krok 5
Choďte do sprchy a položte oko pod tečúcu vodu. Oči majte otvorené, aby mohla voda umyť cudzí predmet.
Krok 6
Odstráňte cudzí predmet rohom čistej handričky alebo vatového tampónu tak, aby ste mali horné viečko zdvihnuté.
Krok 7
Nasaďte si slnečné okuliare. Ak je povrch oka zranený, nemusí úplne chrániť vaše oči pred slnečným žiarením. Prípadne odrežte hornú časť papierového pohára a priložte ho cez poranené oko. Ak je cudzí predmet stále v oku, požiadajte niekoho, aby ho odniesol k oftalmológovi.
