Obsah
Ak sa ocitnete v láske s vydatou ženou, ktorá z akýchkoľvek dôvodov radšej zostane vydatá, je dôležité ísť ďalej. To môže byť ťažké, ak s dotyčnou ženou pracujete alebo sa s ňou pravidelne stretávate vo svojej každodennej rutine, alebo ak ste s ňou mali tajný vzťah, keď už bola vydatá. Pokiaľ nedala najavo, že bude uvažovať o tom, že opustí manželstvo s vami, musíte ctiť jej želanie byť s jej manželom. Môže to chvíľu trvať, ale nakoniec budete môcť ísť ďalej.
Krok 1
Zlikvidujte čokoľvek vo svojom dome, čo vám bude pripomínať vydatú ženu. Ak je dotyčná žena niekým, s kým ste nejaký čas zostali a kto je odvtedy vydatý, môžete mať početné listy, fotografie a darčeky, vďaka ktorým si na ňu spomeniete. Jeden alebo dva z týchto predmetov si nechajte, iba ak viete, že to v určitom okamihu ukončíte a budete si môcť na vzťah s láskou spomenúť. Ak ste súčasťou tajného vzťahu, na ktorý nie ste hrdí, zahoďte všetky spomienky. Nielenže sa na tieto spomienky nemusíte pozerať, ale tento typ predmetu môže spôsobiť problémy, ak niekto, koho poznáte, vidí niečo také vo vašej domácnosti.
Krok 2
Vymažte všetku elektronickú korešpondenciu so ženou vrátane e-mailov a textových správ. Keď máte depresiu, je ľahké nájsť pohodlie pri čítaní starých správ. Toto správanie vám však nepomáha prekonať ženu a pokračovať v živote. Ak váš vzťah s ňou bol počas vášho manželstva, nezabudnite vymazať všetky elektronické dôkazy o vzťahu, ktoré by sa mohli neskôr prejaviť a spôsobiť bolesť hlavy.
Krok 3
Prihláste sa k niektorým novým spoločenským aktivitám, ktoré vás môžu pobaviť, ale aj poskytnúť príležitosť spoznať ďalších ľudí s podobnými záujmami. Vyskúšajte posilňovňu, športový tím, tanečné kurzy alebo umelecký kurz.
Krok 4
Vyhnite sa prenasledovaniu po ďalšom dvorení, kým nebudete pripravení. Ľudia často vyskúšajú nový vzťah ihneď po rozchode. Tento typ správania nebude slúžiť vašim záujmom ani záujmom osoby, s ktorou chodíte, a veľmi skoro sa môže stať, že budete mať bolestivé odlúčenie. Predtým, ako znovu vstúpite do hry, nechajte si čas, aby ste cítili, ako sa vám vydatá žena stala.
Krok 5
Doprajte si utrpenie akýmkoľvek spôsobom, ktorý vám vyhovuje. Môže to byť plač, písanie nahnevaných listov (ktoré sa nikdy neodošlú!) Alebo výkrik. Akonáhle uvoľníte niektoré zo svojich frustrácií, môžete sa začať cítiť lepšie. Porozprávajte sa s priateľom alebo členom rodiny alebo dokonca s terapeutom. Ak ste mali pomer s vydatou ženou, možno by ste sa mali porozprávať s poradcom pre vzťahy, prediskutovať situáciu a získať pomoc pri ďalšom postupe.
Krok 6
Zvážte zmenu zamestnania alebo dokonca zmenu bydliska, ak ženu pravidelne vídate a máte pocit, že to znižuje vašu schopnosť prekonať ju. Ak napríklad pracuje vo vašej kancelárii, môžete niekomu v oddelení ľudských zdrojov vysvetliť situáciu a zistiť, či sa môžete presťahovať do inej kancelárie.
