Obsah
K ochabnutej pokožke okolo pupka môže dôjsť v dôsledku starnutia, náhlej straty hmotnosti a tehotenstva. Existuje niekoľko efektívnych chirurgických možností, ako to napraviť, sú však drahé a bolestivé. Nechirurgické možnosti neposkytujú okamžité výsledky, ako je chirurgický zákrok, sú však prístupnejšie a nevyžadujú si prestoje pri operácii.
Cvičenie
Pre tých, ktorí majú ochabnutú pokožku okolo pupka kvôli náhlej strate hmotnosti, sa cvičenie ako riešenie môže javiť ako neintuitívne, pretože chudnutie často zahŕňa stravu a kardiovaskulárne cvičenie. Získajte fitnes trénera, ktorý s vami bude pracovať konkrétne v oblasti brucha. Posilnenie svalov tiež pomôže spevniť pokožku. Väčšina členstiev v telocvični zahŕňa čas s fitnes trénerom. Ak máte ochabnutú pokožku po tehotenstve, môže to súvisieť aj so svalom. Trvá až dva roky, kým sa telo po narodení dieťaťa vráti do normálu. Orgány po tehotenstve potrebujú osobitnú pozornosť fitnes trénera alebo fyzioterapeuta, aby precvičili brušné svaly, najmä priečne svaly, ktoré sú najhlbšími svalmi. Tréner vám tiež dá precvičenie pilates a dokonca aj hĺbkovú masáž, aby ste napravili toto ochabnutie.
Produkty
Niekoľko výrobkov dostupných na trhu na posilnenie pokožky je určených na tvár, nie je však dôvod, aby ste ich nepoužívali na pokožku ktorejkoľvek časti tela. Ak máte režim starostlivosti o spevnenie a natiahnutie pokožky, vyskúšajte to tiež na bruchu. Majte na pamäti, že pokožka na tvári je oveľa tenšia ako zvyšok tela, takže v brušnej oblasti môžete potrebovať viac produktu.
Nechirurgické kozmetické procedúry
Váš dermatológ môže vykonať niektoré procedúry, ktoré nevyžadujú celkovú anestéziu alebo čas na zotavenie. Mikrodermabáza odstráni hornú ochabnutú vrstvu pokožky a odhalí novšiu a tuhšiu vrstvu pod ňou. Existujú aj laserové zákroky na napnutie pokožky. Tieto procedúry používajú infračervené lasery na stimuláciu tela k produkcii nového kolagénu, ktorý by mal oblasť napínať. Možno budete potrebovať niekoľko z týchto ošetrení, kým uvidíte výsledky.
