Obsah
Vietor, chlad a vo všeobecnosti suché podmienky môžu spôsobiť katastrofu na perách. Keď sú suché, sú tak popraskané a podráždené, že dokonca krvácajú, čo spôsobuje veľa bolesti a nepohodlia. Existujú jednoduché riešenia, ktoré pomáhajú suchým perám narastať, sú mäkké a mäkké - dokonca aj na chladných a búrlivých dňoch.
voda
Vykonajte požadovanú hydratáciu na perách každý deň pitím veľkého množstva vody. Odporúča sa, aby každý deň vypil aspoň 8 až 12 pohárov vody na doplnenie tekutín stratených normálnymi telesnými funkciami.
Vitamín A
Pridajte potraviny bohaté na vitamín A do vašej stravy. Patria sem paradajky, mrkva, špenát, sladké zemiaky a tekvica. Môžete tiež užívať denný doplnok vitamínu A. Je rozhodujúci pre normálny rast a vývoj buniek, vrátane buniek v koži.
uhorky
Na pery dajte nejaké tenké kúsky uhorky. Nechajte ich tam niekoľko minút, aby vám pomohli zvlhčiť suché pery.
Olíznite si pery
Vyhnite sa pokušeniu olizovať suché pery. Sliny sa môžu trochu zosvetliť, ale budú dočasné. V dlhodobom horizonte, to bude len problém horšie, pretože sliny vyschnú kožu, vrátane pier.
rúž
Použite rúže obsahujúce aloe vera a opaľovací krém. Oba výrobky pomôžu chrániť vaše pery pred iným faktorom, ktorým sa vysušia: slnko. Rúž možno podľa potreby aplikovať niekoľkokrát denne, aby sa pery zvlhčili.
dym
Prestaňte fajčiť. Cigaretový dym má nepriaznivý vplyv na pokožku a ukradne jej hydratáciu, ktorá je absolútne nevyhnutná na to, aby zostala zdravá. To zahŕňa kožu pier.
