Obsah
Kašeľ po ukončení liečby je bežnou súčasťou procesu ukončenia liečby. Bohužiaľ, kašeľ sa môže zmeniť na podráždenie hrdla a byť nepríjemný. Napriek tomu je tento kašeľ zdravý a slúži ako indikátor obnovy pľúc.
Kašeľ a pľúcne mihalnice
Kašeľ, ktorý sa vyskytol pri ukončení fajčenia, je výsledkom procesu opravy pľúcnych mihalníc. Riasy sú malé časti dýchacieho systému, podobné vlasom, zodpovedné za filtrovanie prachu a iných nečistôt. Ak ste pravidelným fajčiarom, väčšina mihalníc odumiera a ďalšie sa nenarodia na mieste kvôli neustálemu cigaretovému dymu. Keď však prestanete fajčiť, riasy sú schopné znova dorásť. To spôsobuje podráždenie a spôsobuje kašeľ. Je možné zistiť, ako rýchlo mihalnice rastú podľa sily kašľa. Čím rýchlejšie mihalnice rastú, tým je kašeľ intenzívnejší.
Hlien
Ľudia, ktorí fajčili najmenej mesiac a potom prestali s týmto zvykom, pravdepodobne vykašliavajú hlien. Je to normálne a stáva sa to preto, lebo vaše pľúca pracujú na vylúčení všetkého dechtu, toxínov a karcinogénnych látok, ktoré tam boli potlačené. Hlien je zvyčajne hnedý alebo tmavo žltý. Ak spozorujete krvácanie, vyhľadajte lekára.
Bolesť hrdla
Podráždené hrdlo je zvyčajne sprevádzané intenzívnym kašľom, a to treba počítať. Na zmiernenie bolesti v krku užívajte expektoranciá, jedzte studené jedlá a vyhýbajte sa jedlám a nápojom, ktoré vám môžu ešte viac podráždiť hrdlo (napríklad korenené jedlo alebo veľmi alkoholické nápoje).
Dokedy budem kaslat?
V priemere tí, ktorí prestanú fajčiť, kašlú dva alebo tri týždne. Trvanie kašľa bude závisieť od toho, ako dlho bude mihalnice rásť. Ak máte silný kašeľ dlhšie ako mesiac, odporúča sa konzultovať s lekárom.
Kašeľ je normálny
Celé toto vykašliavanie a tvorba hlienu vám môžu robiť starosti, ale v skutočnosti ide o situáciu, keď je kašeľ dobrým znamením. Prestať fajčiť a nekašlať by malo byť dôvodom na obavy.
