Obsah

• Príčiny stresu
• Príznaky dysfunkcie panvového dna
• Spôsoby liečby stresu v panve
• Súvisiace podmienky
• Kedy vyhľadať lekársku pomoc

Dysfunkcia panvového dna je bežný stav, o ktorom sa často nehovorí z dôvodu osobnej povahy tohto ochorenia. Svalové kŕče začínajú, keď je namáhané panvové dno, oblasť, ktorá podporuje panvu. Tieto kŕče sa pohybujú od miernych a neobvyklých až po neustále a vyčerpávajúce.

Príčiny stresu

Napätie panvového dna je spôsobené rôznymi podmienkami. Môžu to byť podmienky duševného zdravia, ako je generalizovaná úzkostná porucha alebo panvové napätie po traume, napríklad znásilnení. Za dysfunkciu panvového dna môžu byť tiež zodpovedné zdravotné problémy. Medzi nimi sú intersticiálne cysty, chronická zápcha, vulvodynia a neliečené vaginálne infekcie. Ženy, ktoré po pôrode môžu byť po pôrode tiež obeťami problémov so stresom panvového dna.

Príznaky dysfunkcie panvového dna

U človeka sa môžu vyskytnúť niektoré alebo všetky rôzne príznaky. Jedným z najbežnejších znakov je bolesť v panve, perineu alebo pošve. Medzi ďalšie príznaky patrí častá potreba močenia, bolesti pri pohlavnom styku a neschopnosť úplne vyprázdniť črevá.

Spôsoby liečby stresu v panve

Vážne problémy v panvovom dne môže liečiť špecializovaný fyzikálny terapeut. Terapeut vloží do panvovej oblasti pacienta zariadenie, ktoré monitoruje a meria svalovú aktivitu. Učí dychové cvičenia a techniky na upokojenie panvového dna, čo má za následok menšie kŕče. Ľudia s pretrvávajúcimi problémami so panvovým stresom môžu do svojej každodennej rutiny začleniť tepelné zábaly a vankúše sedadiel, sprchovať sa horúco a počas stresových situácií vykonávať dychové cvičenia. Lekári niekedy predpisujú antidepresíva nízkej kvality a svalové relaxanciá pacientom s dysfunkciou panvového dna.

Súvisiace podmienky

U ľudí so slabým panvovým dnom sa zvyčajne vyskytujú ďalšie príznaky. Táto dysfunkcia sa často vyskytuje v spojení so syndrómom dráždivého čreva, intersticiálnymi cystami, endometriózou a vulválnou vestibulitídou.

Kedy vyhľadať lekársku pomoc

Väčšina ľudí, najmä žien, pociťuje niekedy v živote panvové bolesti. Mnoho ľudí sa môže hanbiť vyhľadať pomoc kvôli intenzívne osobnej povahe príznakov. Je však dôležité vyhľadať pomoc gynekológa alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka, ak panvová bolesť chronizuje a ovplyvňuje každodenné činnosti. Liečba je nevyhnutná na vylúčenie infekcie a na pomoc pacientovi zvládnuť stres, ktorý spôsobuje príznaky.