Obsah
Strata vápnika zo zubov je proces známy ako odvápnenie. Ak sa neodstráni vodný kameň, na postihnutých miestach sa vytvoria dutiny a zubný kaz. Hromadenie povlaku, ktoré môže byť spôsobené nesprávnym umývaním zubov, vedie k odvápneniu. Pre ľudí s ortodontickými prístrojmi je často ťažké správne si umyť zuby a škvrny od vodného kameňa spozorujú až po odstránení prístroja. Skôr ako sa problém zhorší, obráťte sa na svojho zubného lekára, aby zvrátil proces odstraňovania vodného kameňa.
Sekcia 1
Krok 1
Hneď ako spozorujete možné príznaky odvápnenia, obráťte sa na svojho zubného lekára. Počiatočné príznaky odvápnenia sú veľmi biele, nepriehľadné škvrny na zuboch. Podľa Centra kozmetickej stomatológie, ak proces už prešiel k tmavším škvrnám, už nie je reverzibilný.
Krok 2
Požiadajte zubára o čistenie. Centrum kozmetickej stomatológie odporúča profesionálne čistenie zubov každé tri mesiace, aby sa odstránil vodný kameň.
Krok 3
Zlepšite svoje návyky ústnej hygieny. Váš zubný lekár môže vyhodnotiť vaše súčasné techniky čistenia zubov zubnou kefkou a dentálnou niťou a ukáže vám, ako si čistiť zuby. Po každom jedle si dôkladne vyčistite zuby, aby ste zabránili hromadeniu povlaku.
Krok 4
Po vyčistení zubov použite tablety odhaľujúce plak. Tieto pilulky, ktoré vám poskytne váš zubár, používajú odnímateľné farbivo, ktoré dofarbuje plaky a pomáha vám odhaliť oblasti plaku, ktoré je potrebné najlepšie vyčistiť.
Krok 5
Každý deň si trieť zubnú pastu. Podľa Thaindian News zubná pasta funguje ako fluoridové ošetrenie na ochranu zubov. Môže zabrániť zubnému kazu a dokonca zvrátiť prvé príznaky zubného kazu. Váš zubný lekár alebo lekárnik vám môže poskytnúť zubnú pastu.
