Obsah

• inštrukcia

Ležať je niečo, čo mnohí ľudia robia a niekedy činia pokánie. Po tom, ako poviete lži, ak sa cítite naklonení povedať pravdu, nezabudnite pozorne premýšľať o tom, ako to urobiť. Keď odhalíte pravdu, buďte láskaví a uvažujte o tom, kto bude ležať alebo urazený. Každá osoba reaguje inak na zlé správy a osoba, ktorú ste klamali, vás môže prekvapiť. Pripustenie klamstva môže viesť k pocitu úľavy a posilneniu vášho vzťahu s druhou osobou.

inštrukcia

Potom, čo klamal, hovoriť pravdu môže byť ťažké. (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

1. Pripravte osobu, ktorej bude odhalená lož. Predtým, než poviete presne, čo bola klamstvo, povedzte osobe, že s ňou musíte mať vážny rozhovor. To vám dá príležitosť pochopiť, že môžete dostať zlé správy. Tým, že upozorní druhú osobu, šok bude menej a ona bude určite počuť, čo hovoríte a dať jej plnú pozornosť.

2. Vyberte si vhodné miesto a čas. Nehovorte osobe o ležaní, keď ste v fronte supermarketu alebo tesne pred spaním. Vyberte si súkromné ​​miesto a dobrú dennú dobu na prístup k osobe. To uľahčí proces pre obe strany a poskytne bezpečné miesto v prípade emocionálnej diskusie alebo vypuknutia choroby.

   
   

3. Popíšte lož a ​​ponúknite svoju poctivosť. Vysvetlite, prečo ste klamali a prečo je teraz dôležité hovoriť pravdu. Váš rozhovor bude zmysluplnejší, ak bude ponúknutá podrobná poctivosť. Ako spôsob, ako znovu získať dôveru, byť úprimný klamstvo pomôže osobe veriť vo vás znova. Nebojte sa dať príliš veľa informácií o lhaní, pretože príliš málo rozprávania môže spôsobiť, že sa niečo skryje.

4. Vyhnite sa obrane. Povedzte pravdu a nechajte druhú osobu rozhodnúť, či ide o veľký problém. Prijatím obranného postoja alebo ochranou sa môžete poslať správu, že sa necítite ľúto za to, čo ste urobili.

5. Ospravedlniť. Preskúmanie závažnosti lži pomôže určiť, aký druh ospravedlnenia je vhodný. Ospravedlnenie sa môže pohybovať od jednoduchého "ospravedlnenia" k gestu, ako je darovanie alebo venovanie väčšej pozornosti osobe. To jej umožní pochopiť, že ste v skutočnosti ľúto za lož. Ak bola ťažká a hlboko zranila druhú osobu, možno je potrebných niekoľko ospravedlnení, ako aj čas, aby ju prekonala.