Obsah
Zuby múdrosti sú umiestnené za molármi, hlboko v čeľusti. V dôsledku zmien v našej strave a anatómii sa tieto zuby často zaseknú, čo znamená, že sa nedokážu dostať spod línie ďasien a začnú prekážať správnemu zarovnaniu ostatných zubov. V týchto prípadoch by zubár všeobecne odporučil ich odstránenie, proces nazývaný extrakcia. Zotavenie sa z extrakcie zuba múdrosti podľa Dentistry San Francisco zvyčajne trvá asi týždeň - ak však ide o náročnú alebo komplikovanú extrakciu, môže to trvať dlhšie.
Oddych
Najdôležitejšou časťou zotavenia sa z extrakcie zuba múdrosti je dostatok odpočinku. Môžete si vziať pár dní voľna z práce alebo si naplánovať operáciu na piatok popoludní, aby ste sa mohli zotaviť cez víkend. Vyvarujte sa akejkoľvek namáhavej činnosti, ktorá by vám mohla otvoriť stehy alebo vytlačiť krvné zrazeniny v zubnej jamke najmenej týždeň.
Krvácajúca
Gázu, ktorú použil váš zubár alebo lekár na zabalenie rany, nechajte na rovnakom mieste najmenej 30 minút. Zmena podľa označenia. Nepľujte krv, pretože by to mohlo spôsobiť zrazeninu. Ak mierne krvácanie pretrváva, môžete ako obklad použiť vrecúško s teplým alebo studeným čajom. Trieslovina v čaji pomôže zmierniť opuchy, krvácanie a zmierni nepohodlie.
Opuch
Počas spánku zdvihnite hlavu, aby ste znížili opuch počas noci. Cez deň používajte ľadové obklady.
Jedlo a pitie
Mäkké jedlá sú najlepšou voľbou, keď sa zotavujete z extrakcie. Ovos, jogurt, zemiaková kaša a jablká sú dobrou voľbou. Pikantné jedlá budú dráždiť vaše ústa a tvrdé alebo chrumkavé jedlá môžu zrazeniny zraziť. Pobyt hydratovaný urýchli vaše zotavenie, preto pite veľa vody a vyhýbajte sa najmä kofeínu, alkoholu a teplým nápojom. Na pitie nepoužívajte slamku, pretože pri saní môžu zrazeniny vypadnúť.
Ústna hygiena
Po 24 hodinách si môžete ako obvykle vyčistiť zuby a niť, postihnutej strane sa však môžete vyhnúť, ak ju bolí. Nepoužívajte ústnu vodu, najmä ak obsahuje alkohol, pretože by ste mohli zabrániť zrážaniu krvi a predĺžiť krvácanie. Namiesto toho si občas a po jedle vypláchnite ústa slanou vodou.
Liečba bolesti a lieky
Užívajte lieky proti bolesti predpísané alebo voľne predajné podľa pokynov lekára a nezabudnite na celú dávku predpísaných antibiotík. Na zmiernenie bolesti môže pomôcť aj priloženie ľadu alebo studeného obkladu na čeľusť, pôvodne používané na zmiernenie opuchu. Ak sa vyskytnú akékoľvek komplikácie alebo ak pocítite dlhotrvajúcu alebo silnú bolesť, okamžite vyhľadajte svojho zubára alebo ústneho chirurga.
Tabak
Ak fajčíte, zdržte sa najmenej 24 hodín, ak je to možné. Fajčenie cigariet môže uvoľniť krvné zrazeniny. Fajčenie tiež zasahuje do prietoku krvi v liečivej oblasti, čo oneskoruje zotavenie. Ak žujete tabak, zdržte sa minimálne týždňa.
