Obsah
Útok na agresívneho jednotlivca, ktorý je nad vami fyzicky nadradený, môže byť zastrašujúci a nebezpečný. Ak budete konfrontovaní, mali by ste sa pokúsiť vytvoriť okno na únik z nebezpečnej situácie. Dobrým spôsobom, ako to urobiť, je napadnúť zraniteľnú časť tela útočníka, napríklad prsty. Aj oveľa slabšia obeť môže útočníkovi zlomiť prsty, ak je pripravená a použije správnu techniku.
Krok 1
Ak je to možné, držte útočníkovi malíček. Toto je najkrehkejší prst.
Krok 2
Ak nedokážete držať malíček, chyťte ďalší. Držanie viac ako jedného prsta rozloží silu na väčšiu plochu, a preto je ťažšie spôsobiť zlomenie.
Krok 3
Urobte rýchly a silný pohyb na prste, ktorý ste držali, pričom sa snažte spôsobiť predĺženie nad polohu nepohodlia a dosiahnuť bod, kde prst nedosahuje prirodzene.
Krok 4
Ak je to možné, ohnite malíček do strany. Prsty majú tendenciu mať dobrú flexibilitu pri pohybe dopredu alebo dozadu, takže je ľahšie spôsobiť zlomenie ich posunutím do strany.
Krok 5
Ak držíte prst v strede ruky, zložte ho priamo dozadu.
Krok 6
Po prestávke držte prst 1 alebo 2 sekundy, aby sa bolesť zvýšila.
Krok 7
Po prestávke použite viac únikových pohybov, ako sú kolená v slabinách a našliapnutie do nôh, aby ste ublížili a spomalili svojho útočníka.
Krok 8
Uniknite agresorovi hneď, ako sa naskytne príležitosť, a požiadajte o pomoc ľudí v okolí.
