Obsah
Keď zjete šťavnatý pomaranč, šupku zvyčajne vyhodíte bez vedomia jej liečivých vlastností. Pomarančová kôra pomáha pri trávení, zmierňuje infekcie, znižuje hladinu cholesterolu a bojuje proti rakovine kože a prsníka. Je to dobrý repelent proti hmyzu a mačkám a možno ho použiť na čistenie a dezodoráciu. Je tiež lahodný kandizovaný alebo strúhaný do jedál, dezertov alebo nápojov. Pre maximálny úžitok používajte organické pomaranče. Nepoužívajte pesticídy, herbicídy alebo voskové nátery, ktoré sa používajú na zlepšenie vzhľadu.
Trávenie
Pomarančová kôra má viac fytonutrientov a flavonoidov ako buničina, poskytuje jej protizápalové vlastnosti, ktoré napomáhajú tráveniu a zmierňujú gastrointestinálne problémy, ako sú kyslosť, pálenie záhy, plynatosť, hnačky a trávenie tučných jedál.
Infekcia
Pomarančová kôra je bohatá na vitamíny A a C, čo sú prírodné antioxidanty, ktoré zvyšujú celkové zdravie a imunitný systém a pomáhajú bojovať proti infekciám, prechladnutiu a chrípke.
Zníženie hladiny cholesterolu
Pomarančová kôra obsahuje hesperidín, flavonoid, okrem polymetoxylovaných flavónov a pektínu, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu a LDL.
Rakovina
Hesperidínový flavonoid, ktorý sa nachádza v pomarančovej kôre, má protizápalové vlastnosti, ktoré pri požití môžu vyliečiť niektoré druhy rakoviny prsníka a inhibovať úbytok kostnej drene. Pomarančová kôra tiež obsahuje d-limonén, ktorý chráni pred ultrafialovým žiarením, funguje ako účinný prírodný krém na opaľovanie a predchádza rakovine kože priamym trením alebo pridaním do olejov a krémov. Lokálne použitie môže zabrániť aj čiernym bodkám, akné, predčasnému starnutiu a vráskam. Kôru je možné použiť do kúpeľa na zabezpečenie zdravej pokožky a na uvoľnenie osviežujúcich aróm.
Repelenty, čistiace prostriedky a dezodoranty
Pomarančové šupky môžete použiť na odpudenie mravcov, komárov a iného hmyzu, šupku rozdrviť pomocou mixéra alebo kuchynského robota a potom ju rozložiť na oblasť, ktorú chcete chrániť. Kôrový olej je tiež vynikajúcim repelentom proti hmyzu pri aplikácii na pokožku. Roztierajte ich tiež na záhrade, aby ste mačkám nezabránili, nepáči sa im silný zápach a vyhnú sa kopaniu na danom mieste. Okrem toho ich kyslé vlastnosti z nich robia vynikajúci čistiaci a dezodoračný produkt. Môže sa používať v mydlách, zubných pastách a iných výrobkoch osobnej starostlivosti, ako aj v domácich čistiacich a dezodoračných výrobkoch.
