Obsah
Štítna žľaza, malý orgán, ktorý obklopuje vaše Adamovo jablko, je zodpovedná za metabolizmus vášho tela. Stará sa o bunkové procesy a umiestňuje chemikálie na správne miesta prostredníctvom svojich vlastných hormónov, trijódtyronínu (T3) a tyroxínu (T4).
Poruchy žľazy môžu spôsobiť rôzne príznaky, od prírastku hmotnosti až po vypadávanie vlasov, vrátane kŕčov v nohách alebo bolesti. Kŕče a bolesť sú komplikované príznaky, pretože sú zvyčajne spojené so svalovou traumou.
Problémy so štítnou žľazou prevládajú u žien - asi 10% môže mať určitý stupeň nedostatku hormónov štítnej žľazy -, ale muži môžu tiež čeliť vážnym problémom v dôsledku zmien funkcie žľazy.
Popíš bolesť
Aby váš lekár pochopil váš príznak, buďte konkrétni. Spýtajte sa sami seba: kde je bolesť nohy (dolná alebo horná časť, koleno, členok alebo obe)? Bolí to počas fyzických aktivít alebo v pokoji? Je to prenikavá, pulzujúca bolesť alebo náhle štípanie v jednej alebo viacerých oblastiach?
Urobiť skúšku
Váš lekár môže nariadiť krvný test štítnej žľazy na meranie hladín T3, T4 a hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH) produkovaného hypofýzou, ktorý prvý oznámi, kedy má produkovať a vylúčiť T3 a T4. Ak štítna žľaza neposlúcha hypofýzu, hladiny TSH môžu stúpať alebo klesať, aby stimulovali alebo potlačili produkciu a sekréciu T3 a T4. Krvný test sa nazýva TSH.
Nízka hladina hormónov môže znamenať hypotyreózu alebo nedostatočnú činnosť štítnej žľazy - keď vylučované hormóny nestačia. Vysoká hladina hormónov môže znamenať „hyperaktivitu“ - keď ich žľaza produkuje v nadmernom množstve.
Dobré správy
Ak vám lekár diagnostikuje hypotyreózu, cieľom bude zlepšenie funkcie štítnej žľazy a hladiny hormónov. Môže vám predpísať levotyroxín, najbežnejšie používaný liek na štítnu žľazu.
Pretože lieky pomáhajú dosiahnuť normálnejšiu hladinu hormónov, svaly budú reagovať a to môže zmierniť bolesť nôh. Lieky by sa mali brať pravidelne, aj keď sa cítite lepšie a vaše kŕče a bolesť sú preč.
Informujte svojho lekára, či kŕče pretrvávajú alebo sa zhoršujú. Upozornite ho tiež na akékoľvek vedľajšie účinky alebo nové príznaky. Niektoré lieky by sa nemali užívať, ak máte problémy so srdcom, preto sa poraďte so svojím lekárom o akejkoľvek rodinnej anamnéze srdcových chorôb, srdcových infarktov alebo chorôb koronárnych artérií.
Život po hypotyreóze
Možno bude potrebné, aby váš lekár zmenil dávku vášho lieku. Užívajte ich každý deň a informujte svojho lekára o všetkých zmenách vo vašom zdraví. Cvičenie v krátkych lekciách s primeraným postupom. Hypotyreóza môže vyčerpať vašu energiu, takže robte, čo môžete. Znížte príjem tukov. Doplnky ako vápnik a železo môžu ovplyvňovať vaše lieky, preto sa poraďte so svojím lekárom, kedy ich máte užiť.
Pretrvávajúce kŕče
Ak kŕče v nohách neustupujú, lekár vám môže navrhnúť alternatívne spôsoby liečby. Určite pite veľa vody. Svaly reagujú na nízku hladinu tekutín napätím. Jemne a pravidelne naťahujte svaly na nohách. Na zmiernenie nepríjemných kŕčov môže pomôcť jemné teplo alebo masáž teplou vodou.
