Obsah
Vysoký krvný tlak sa považuje za zdravotné riziko, ale ak sa tento výraz používa v lekárskom zmysle, znamená to, že vysoký krvný tlak nie je dočasný. Väčšina príčin rýchleho zvýšenia krvného tlaku nemusí byť nevyhnutne rovnaká ako klinický vysoký krvný tlak, aj keď môžu existovať aj ďalšie riziká. Pochopenie toho, čo spôsobuje rýchly nárast tlaku, je dôležité, aby ste pochopili súvisiace riziká.
Fakty
Krvný tlak môže rýchlo stúpať z emocionálnych aj psychologických dôvodov. Hnev a frustrácia môžu spôsobiť náhle zvýšenie. Zmeny v držaní tela, ako napríklad presun z polohy ležiacej do stoja, môžu spôsobiť zvýšenie krvného tlaku. Tento účinok môžu mať aj legálne alebo nelegálne stimulanty. Fajčenie cigariet, ktoré obsahujú nikotín, a pitie kávy alebo čaju, ktoré obsahujú kofeín, sú príkladmi konzumácie legálnych látok, ktoré môžu spôsobiť vysoký krvný tlak. Kokaín je droga, ktorá môže spôsobiť drastické, náhle a nebezpečné zvýšenie.
Účinky
U niektorých ľudí môže toto náhle zvýšenie krvného tlaku spôsobiť závraty a dočasné bezvedomie. Preto niektorí ľudia omdlievajú, keď sa zrazu postavia. Aj keď samotné zvýšenie nie je nebezpečné z hľadiska vedenia infarktu, pokles po mdlobe môže byť mimoriadne nebezpečný. Dočasné zvýšenia v dôsledku používania tabaku a kofeínu tiež nie sú v tomto ohľade nebezpečné, ale ak sa udržia konzumáciou týchto látok. V niektorých prípadoch nie je náhly nárast nebezpečný - zvýšené riziko spôsobuje dlhodobý nárast krvného tlaku.
Výstraha
Kokaín je droga, ktorá môže spôsobiť, že krvný tlak stúpa tak rýchlo a tak vysoko, že môže viesť iba k zlyhaniu srdca. Akákoľvek legálna alebo nelegálna droga, ktorá spôsobí extrémne zvýšenie krvného tlaku, je mimoriadne nebezpečná a môže spôsobiť zlyhanie srdca.
Mylné predstavy
Mnoho ľudí zistí, že krvný tlak je konštanta. V skutočnosti sa krvný tlak jednotlivca líši. Môže sa to meniť podľa časti dňa, postoja tejto osoby, typu jedla, ktoré si vyberie, a niekoľkých ďalších faktorov. Rovnako ako telesná teplota sa zvyčajne meria priemerný krvný tlak, ale v ktorúkoľvek konkrétnu dennú dobu je možné získať inú nameranú hodnotu.
Výhody
Existuje náhly nárast krvného tlaku, ktorý môže byť zdravý, a to je cvičenie. Napríklad beh na bežiacom páse spôsobí, že tlak náhle stúpne. Pokiaľ sa však cvičenie vykonáva s mierou - ako napríklad cvičebné rutiny, ktoré sa začínajú ľahko a smerujú k intenzívnejšiemu cvičeniu - vedie to k zdravému telu, najmä ak s touto rutinou dokážete držať krok.
