Astma a bronchitída sú ťažké podmienky na život. Ale orientálna medicína ponúka spôsoby, ako nájsť úľavu. Akupunktúra je bežné ošetrenie, pri ktorom licencovaný technik zavádza ihly do určitých častí tela. Podobnú úľavu ale nájdete aj pomocou akupresúry. Nájdením správnych miest môžete okamžite zmierniť príznaky astmy a bronchitídy bez použitia liekov.
Položte prsty na zápästie a nájdite pulz v blízkosti kĺbu. Pohybujte prstami smerom k palcu, aby ste cítili správny bod. Tento bod sa používa na liečbu kašľa, astmy a dýchavičnosti.
Pokračujte do ďalšieho bodu, ktorý sa nachádza na lakťovom kĺbe, vo vnútri šľachy bicepsu. Tento bod sa používa na liečbu tlaku na hrudníku, úzkosti a žalúdočných ťažkostí.
Zasuňte prst pod kľúčnu kosť, od hrudnej kosti, smerom k ramenu, až kým nepocítite depresiu. Masírovanie tohto miesta zmierni kašeľ, sipot a astmu.
Nájdite ďalší bod posunutím prsta mierne nadol od predchádzajúceho bodu. Môže sa tiež použiť na liečbu kašľa, sipotu a astmy.
Nájdite spodnú časť hrudnej kosti a posúvajte prst nahor, kým nenájdete medzi bradavkami priehlbinku. Tento bod lieči úzkosť, kašeľ, astmu, reflux a napätie v hrudníku.
Masírujte jeden alebo viac bodov tri až päť minút alebo dlhšie, kým nepocítite úľavu. Úľavu môžete pocítiť aj jednoducho vyvinutím tlaku na bod bez toho, aby ste ho masírovali.
