Obsah
Diéta so zlyhaním obličiek je prístup určený na zníženie zaťaženia obličiek, orgánov zodpovedných za spracovanie značného množstva minerálov a živín v tele, vrátane sodíka a draslíka. Okrem obmedzovania príjmu týchto látok, zníženie celkového príjmu bielkovín môže pomôcť zmierniť funkciu obličiek, čo pomáha spomaliť postup bankrotu.
Diéta s nízkym obsahom sodíka
Nespotrebujte viac ako 2 000 až 2 200 mg sodíka denne, kým ste na diéte, aby ste spomalili zlyhanie obličiek. Dosiahnutie tohto cieľa nebude jednoduché; Navrhuje sa, aby ste sa dostali do zvyku uchovávať záznam o príjme sodíka v malom notebooku a nosiť ho so sebou počas dňa. Skontrolujte nutričné etikety potravín alebo online, aby ste určili obsah sodíka v potravinách, ktoré konzumujete, a neustále skúmajte chudobné sodíkové alternatívy k vašim obľúbeným jedlám a jedlám, aby ste sa vyhli prasknutiu limitu. Najjednoduchší spôsob, ako dosiahnuť tento cieľ, je len jesť čerstvé potraviny pripravené vami, pretože budete presne vedieť, koľko sodíka je v nich obsiahnutých. Kombinácia tohto prístupu s obmedzením používania iba soli na varenie by mala umožniť, aby zostal v rámci hraníc sodíka, ale nedostal sa príliš nízko, pretože telo potrebuje časť tohto minerálu na udržanie správnej rovnováhy tekutín.
Diéta s nízkym obsahom draslíka
Urobte potravinové náhrady, aby ste obmedzili príjem draslíka, pričom sa vyhnete potravinám, ktoré majú obzvlášť vysoké koncentrácie tohto minerálu. Aj keď je možné, že už viete, že banány obsahujú veľké množstvo draslíka, iné potraviny bohaté na tento minerál zahŕňajú kávu, čokoládu, brokolicu, marhule, huby, pomaranče, slivky a všetky druhy zeleniny (napríklad kapusta). Namiesto týchto potravín, pozrite sa na draslík-chudobných položiek, ako sú jablká, čerešne, černice, hrušky, cibuľu, uhorky, cestoviny, fazuľa a hrozno.
Proteínové obmedzenie
Obmedzte celkový príjem proteínov na 40 až 60 g denne, čo je množstvo, ktoré poskytne telu množstvo potrebné na opravu tkaniva bez preťaženia obličiek. Rovnako ako obmedzenie sodíka by ste mali každý deň pristupovať k limitu spotreby, pretože telo potrebuje pre správne fungovanie nominálnu hodnotu. Dosiahnite obmedzenie proteínov obmedzením spotreby mäsa a mliečnych výrobkov vrátane steakov, morských plodov, kurčiat, vajec, mlieka a iných bielkovinových položiek. Znova, podobne ako sodík, môže pomôcť zaznamenanie požitých koncentrácií, čo umožní menšie úpravy, ktoré zostanú v medziach diéty zlyhania obličiek.
