Obsah
Antibiotiká sú prospešné a niekedy dokonca potrebné na regeneráciu tela. Avšak, niekedy spôsobujú niektoré vedľajšie účinky, ako je zápcha, a preto mnoho nepohodlia. Ak sa nelieči, môže spôsobiť značné poškodenie črevného traktu. Našťastie existuje niekoľko metód, ako je pitie slivkovej šťavy, ktoré pomáhajú liečiť.
Slivky a iné ovocie môžu prispieť k dobrému zdraviu črevného traktu (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)
zápcha
Antibiotiká sa používajú na odstránenie baktérií, ktoré sú v tele. Nanešťastie môžu niekedy napadnúť prospešné baktérie, napríklad tie, ktoré sa nachádzajú v črevnom trakte. Práve tieto organizmy dávajú mäkkosť a vlhkosť, ktoré umožňujú fekálnym koláčom prejsť primerane cez črevo. Bez týchto baktérií sa stávajú tvrdými a suchými, prechádzajú do čreva s väčšou obtiažou a zápchou. Tak sa stolica stáva malou a tvrdou a peristaltické pohyby sa vyskytujú veľmi často. Môžu existovať aj pocity nadúvania a abdominálneho nepohodlia.
Švestková šťava
Tento nápoj môže veľmi účinne zmierniť zápchu, pretože pôsobí ako silné preháňadlo - naliehavosť ísť do kúpeľne sa objaví krátko po jej spotrebovaní. Obsahuje napríklad preháňadlá, ako je napríklad dihydrofenylsatín, ale aj niekoľko ďalších, ktoré pomáhajú liečiť problém. Švestková šťava by sa preto nemala považovať za preháňadlo. Obsahuje tiež jednoduché cukry ako fruktóza, sacharóza a sorbitol, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky. Podľa Colon-Cleanse-Information.com táto šťava výrazne zvyšuje objem tekutiny vo výkaloch, ktoré prechádzajú črevom a iniciujú svalové kontrakcie zodpovedné za peristaltické pohyby.
stratégia
Liečba sa najčastejšie vykonáva aj s jablkovou šťavou. Pite dve alebo tri šálky slivkovej šťavy, keď sa zobudíte pred jedlom alebo pitím čokoľvek, a asi pol hodiny potom, čo vypijete jednu pohár jablkovej šťavy a ďalšiu o hodinu neskôr na doplnenie pohybov čriev. Ak nechcete piť jablkový džús, môžete si vziať len slivkovej šťavy. V takom prípade sa odporúča vypiť jeden pohár slivkovej šťavy ráno a druhý v noci. Akonáhle je reliéf získaný, spotreba je obmedzená iba na jedno sklo denne.