Obsah

• Krok 1
• Krok 2
• Krok 3
• Krok 4

Med s citrónom je tradičný ľudový liek proti kašľu, ale naozaj to funguje? Podľa doktora Jamesa Steckelberga z Mayo Clinic výskum ukazuje, že deťom s chrípkou, ktoré si pred spánkom dali dve polievkové lyžice medu, sa trochu uľavilo od kašľa. Závažný kašeľ, pretrvávajúci alebo spôsobený z iných dôvodov, napríklad z astmy, si vyžaduje lekársku pomoc. Dôležité: med by sa nemal dieťaťu podávať kvôli riziku botulizmu.

Krok 1

Vložte med do čistej sklenenej šálky.

Krok 2

Zmiešajte s citrónovou šťavou.

Krok 3

Pomaly miešajte a dolejte horúcou vodou, kým sa všetko dobre nerozpustí.

Krok 4

Vezmite si lyžicu alebo dve pred spaním na zmiernenie jednoduchého kašľa spojeného s infekciou dýchacích ciest.