Obsah
Nadmerné potenie, známe tiež ako hyperhidróza, je častým problémom, ktorý sa dá ľahko liečiť pomocou liekov. Počas liečby však budete musieť podstúpiť niekoľko injekcií a okrem toho budete musieť zúžiť póry pokožky, aby ste zabránili poteniu. Ako prírodná alternatíva pomáhajú vitamíny, minerály a byliny prispieť k náprave nadmerného potenia.
Príčiny
Niektorí ľudia sa môžu začať nadmerne potiť, najmä na rukách a nohách, keď majú strach, majú strach alebo sú v strese. U pacientov s hypoglykémiou, ktorou je nedostatok cukru v krvi, alebo s hypertyroidizmom - veľmi aktívnou štítnou žľazou, ktorá produkuje prebytočné hormóny, sa môžu spájať príznaky úzkosti vrátane hyperhidrózy. Extrémne potenie po celú noc môže byť jedným z príznakov vážnych chorôb, ako je tuberkulóza, AIDS alebo Hodkingsova choroba. Obezita a konzumácia nikotínu, alkoholu a kofeínu môžu tiež zhoršiť príznaky týchto chorôb a zvýšiť potenie.
Tradičné zaobchádzanie
Pravidelné antiperspiranty obsahujú chlorid hlinitý, ktorý pomáha zlepšovať príznaky, ale zvyčajne nestačí na zastavenie nadmerného potenia. Injekcia botulotoxínu typu A môže zablokovať mazové žľazy až na deväť mesiacov. Anticholinergické lieky (lieky, ktoré blokujú neurotransmiter acetylcholín), ako je oxybutynín (Ditropan), môžu znižovať potenie, ale môžu spôsobovať vedľajšie účinky, ako je ospalosť, suchosť a problémy so zrakom. Endoskopická hrudná sympatektómia je proces, pri ktorom sa sympatický hlavný reťazec, ktorý vedie pozdĺž chrbtice a nervových ganglií, odstráni, zošije alebo zošije. Tento proces bol veľmi úspešný, existujú však vedľajšie účinky, ako je kompenzačný pot (pot v neošetrených oblastiach) a problémy so srdcom.
Vitamíny a minerály
Vitamíny, ktoré zlepšujú nervový systém, môžu pomôcť znížiť potenie. Komplex vitamínu B zanecháva zdravý nervový aj imunitný systém. Tento komplex nájdete vo viacerých vitamínoch alebo každý vitamín zvlášť v doplnkoch alebo v jedle. Vitamín C môže znižovať stres a napätie a v kombinácii so zinkom, meďou a selénom môže zabezpečiť regulovanie produkcie hormónov v štítnej žľaze. Nadmerné potenie môže spôsobiť, že prostredníctvom potu stratíte dôležité živiny. Musí sa nahradiť vápnik a draslík, inak sa môžu vyskytnúť svalové kŕče, svalová slabosť a zápcha. Vápnik je možné doplniť horčíkom, aby sa znížila silná reakcia tela na stres.
Byliny
Šalvia lekárska je jednou z najúčinnejších bylín proti nadmernému poteniu, pretože má upokojujúci účinok na nervové vlákna, ktoré produkujú pot. Vezmite si šalviu vo forme džúsu, čaju alebo extraktu a vylepšenia môžu trvať až dve hodiny a trvať niekoľko dní. Na prebytočný pot na nohách a rukách používajte špeciálny bylinkový kúpeľ: zmiešajte rovnaké diely dubovej kôry, koreňa mučenky, hamamelu, listov orecha a listov eukalyptu. Pridajte 5 lyžíc do dvoch litrov vody a povarte ich päť minút pred natiahnutím a pridaním rovnakých častí studenej vody. Ak je váš pot dôsledkom poruchy funkcie nadobličiek, vyskúšajte sibírsky alebo panax ženšen. Môžu tiež zlepšiť váš pocit pohody a môžu vám dodať energiu.
Varovania
Nadmerné potenie môže viesť k dehydratácii; tak doplňujte vodu po celý deň a jedzte výživnú stravu. Bylinné lieky môžu spôsobiť alergické reakcie a negatívne pôsobiť na iné lieky. Poraďte sa s lekárom, aby ste sa uistili, že užívate primerané dávky a že neexistuje možnosť negatívnej reakcie.
