Ako sa obliekať na stolný tenis

Autor: Roger Morrison
Dátum Stvorenia: 20 September 2021
Dátum Aktualizácie: 14 November 2024
Anonim
Ako sa obliekať na stolný tenis - Život
Ako sa obliekať na stolný tenis - Život

Obsah

Pri hraní stolného tenisu sa správne oblečte. Nikdy si nedávajte tielka, rifle alebo orezané tričká. Hľadajte konzervatívnejší a elegantnejší vzhľad, ktorý je tiež jednoduchý a športový. Na neoficiálne súťaže alebo rozcvičky môžete nosiť akýkoľvek požadovaný outfit, počas oficiálnych súťaží však platí dress code.

Krok 1

Noste tmavé oblečenie. Toto pravidlo je potrebné dodržiavať neustále, a to aj v prípravných kolách a neoficiálnych zápasoch. Oficiálne loptičky na stolný tenis sú biele, takže biele oblečenie môže súperovi prekážať, čo sa považuje za nedostatok športu.

Krok 2

Noste voľnejšie a pohodlnejšie oblečenie, ktoré neobmedzuje vaše pohyby. Športové oblečenie je ideálne na precvičenie stolného tenisu doma, najmä keď zdokonalíte svoje schopnosti a hra bude intenzívnejšia a fyzicky náročnejšia.


Krok 3

Noste iba košele s krátkym rukávom. Košele s dlhými rukávmi môžu prekážať vo vašom pohybe a zabrániť súperovi vo výhľade na loptu počas vášho podania.

Krok 4

Noste len krátke nohavice. Nohavice nie sú povolené v oficiálnych zápasoch a športové úkryty sú považované za nevhodné. Ženy si môžu vybrať medzi šortkami a sukňami podľa svojej preferencie.

Krok 5

Pomocou čísla na zadnej strane košele vás identifikujeme jednotlivo alebo ako súčasť tímu.

Krok 6

Pokojne noste na prednej strane košele odznak alebo podobne. Podľa pravidiel musí byť akýkoľvek znak na vašej košeli menší ako 64 cm².

Krok 7

Noste ponožky a neznačkové tenisky s mäkkou podrážkou. Stolný tenis sa nedá cvičiť pomocou sandálov, papúč alebo bosých nôh.

Krok 8

Ak chcete, noste šperky, ale nemôžu byť reflexné alebo priťahovať nadmernú pozornosť. Funkcionár zápasu má právomoc definovať, čo je vhodné a čo nie, a môže vás požiadať, aby ste odstránili všetky drahokamy, ktoré by mohli odvrátiť pozornosť vášho súpera.


Krok 9

Nechajte urážlivé oblečenie doma. Rozhodca opäť rozhodne, čo je vhodné a čo nie. Ak si nie ste istí, či by bol odev vhodný alebo nie, použite iný.

Krok 10

V zápasoch štvorhry sa oblečte podobne ako váš partner a na rozdiel od súperov, takže verejnosť môže ľahko odlíšiť tímy.

Krok 11

Nezabudnite skontrolovať pravidlá obliekania v mieste, kde budete hrať oficiálny zápas, pretože sa môžu líšiť podľa regiónu.

Ako odstrániť škvrny od hrdze z vaní

Roger Morrison

November 2024

Vaňa, mieto na čitenie a relaxáciu tela, je tiež kvelá na tvorbu hrdze. Odtok, vodovodné kohútiky alebo porcelán môžu čaom zhrdzavieť. Voda a vlhkoť, ktoré v kú...

Keď pe trpí nádchou alebo zápalom dutín, dôjde k zápalu noovej dutiny. Exituje veľa dôvodov, ako to môže byť, napríklad víruová alebo pleňová...

Zaujímavé Publikácie