Obsah
Pieira je termín používaný na opísanie syčavého zvuku vzduchu tlačeného cez upchaté dýchacie cesty. Priedušky môžu byť obmedzené v dôsledku astmy alebo sa môžu upchať hlienom v dôsledku alergickej reakcie alebo ochorenia. Kašeľ so sipotom môže znamenať prípad rozvoja bronchitídy alebo zápalu pľúc. Ak trpíte kombináciou týchto príznakov, čo najskôr sa poraďte s lekárom. Ak je nevyhnutné odložiť návštevu lekára, existujú niektoré domáce liečby, ktoré sa dajú použiť na zmiernenie príznakov.
Kašeľ
Kašeľ sa vyskytuje, keď sú prvky dýchacieho systému infikované alebo podráždené. Kašeľ s hlienom je metódou tela, ktorá sa snaží odstrániť zo systému škodlivé prvky. Ak trpíte na upchatie hrudníka alebo nosa, musíte sliznice zriediť, aby bol váš kašeľ účinnejší. Čím rýchlejšie odstránite zo systému nečistoty, tým rýchlejšie sa začnete cítiť lepšie a ľahšie dýchate. Snažte sa jesť feferónky alebo iné korenené jedlá, ktoré vám pomôžu uvoľniť sekrét. Ak sa vám nechce jesť, dajte si šálku horúceho čaju. Para vám pomôže ľahšie dýchať a tekutiny pomôžu udržať vaše telo hydratované. Ak trpíte suchým kašľom, pridajte a zamiešajte do čaju lyžicu medu; to pomôže upokojiť vaše suché a chrapľavé hrdlo.
Pieira
Bez znalosti príčiny sipotu bude ťažké liečiť; nasledujúce kroky sú však zvyčajne prospešné a môžu vám pomôcť ľahšie dýchať. Vložte uterák do misky s horúcou vodou, potom ho vyžmýkajte a položte na odhalený hrudník. Tento postup opakujte každých 30 minút, kým neustúpi sipot, v prípade potreby vodu znovu zohrejte. Počas čakania zapite čo najviac horúcej vody s klinčekmi alebo so zázvorovým čajom, pretože tak zriedi hlien a zabráni upchávaniu dýchacích ciest. Medzi šálkami čaju, žuvajte klinčeky alebo čerstvý cesnak; chemikálie v cesnaku uvoľňujú sekrét a môžu pomôcť znížiť sipot spôsobené astmatickými záchvatmi.
Vyhnúť sa
Počas týchto ošetrení musíte prijať vhodné opatrenia, aby ste zabránili zhoršeniu problému. Existuje napríklad niekoľko potravín, ktoré zvyšujú produkciu hlienu v tele, napríklad mlieko a mliečne výrobky, banány, cukor, vyprážané jedlá a červené mäso. Vyhýbajte sa tiež prostrediu, kde je možné nájsť dym, parfumy a ďalšie možné chemikálie, ktoré môžu spôsobiť podráždenie.
