Obsah
Plantárna fascia je väzivo, ktoré sa tiahne po celej dĺžke spodnej časti chodidla. Prasknutie nie je poranením bežnej plantárnej fascie, ale môže sa vyskytnúť v spojení s plantárnou fasciitídou. Plantárna fascia môže prechádzať od malých tržných rán k úplnej tržnej rane alebo prasknutiu, keď je na väzivo veľa namáhané. Pri prasknutí plantárnej fascie sú príznaky veľmi podobné príznakom plantárnej fasciitídy. Závažnosť týchto príznakov sa však zvyšuje, čo uľahčuje identifikáciu prasknutia plantárnej fascie.
Príznaky
Roztrhnutie plantárnej fascie spôsobuje edém na spodnej strane chodidla. Spravidla sa pri edémoch vyskytuje silná bolesť v päte. Bolesť je najextrémnejšia ráno, potom zmizne počas celého dňa. Odpočinok má tendenciu zlepšovať bolesť pri pretrhnutí plantárnej fascie.
Identifikácia
Aj keď prasknutie plantárnej fascie simuluje ďalšie lézie chodidla, kľúčom k jej identifikácii je umiestnenie a závažnosť v rôznych časoch. Bolesť je horšia, keď sa objaví prvýkrát, a na konci dňa sa zmierni nejasnou bolesťou. Bolesť nikdy nezmizne úplne, iba klesá jej intenzita. Zlomeniny kostí alebo iné problémy s kostrou spôsobujú bolesť, ktorá neustupuje a má tendenciu sa zhoršovať. Je veľmi špecifický a nachádza sa na spodnej strane chodidla. Bolesť, ktorá sa tiež rýchlo prejaví a presunie sa do inej časti, je pravdepodobne spôsobená iným problémom, a nie iba prasknutím plantárnej fascie.
Úvahy
Najbežnejšími príčinami prasknutia prasknutia plantárnej fascie sú nadmerná aktivita a dislokácia. Vykĺbenie môže byť výsledkom niekoľkých príčin. Prírastok hmotnosti, obezita, opotrebovaná obuv a problémy s klenbou chodidla sú faktory, ktoré prispievajú k vykĺbeniu. K nadmernej aktivite dochádza, keď človek príliš behá alebo cvičí.
Liečba
Liečba sa líši v závislosti od príčiny. Všetky typy vyžadujú odpočinok a jemné predĺženie plantárnej fascie. Ľad zmierňuje opuchy a zápaly a poskytuje dočasnú úľavu od bolesti. Protizápalové lieky môžu byť užitočné na zmiernenie bolesti, okrem toho, že znižujú bolesť. Bandážovanie klenby chodidla poskytuje stabilitu a úľavu od prasknutia plantárnej fascie. Ľudia s problémami s klenbou chodidla by mali zvážiť prispôsobenie ortopedických vložiek. V závažných prípadoch prasknutia fascie môže byť potrebné podať injekciu kortizónu na zmiernenie zápalu a na adekvátne vyliečenie.
Výstraha
Ak má osoba podozrenie na prasknutie rastlín fascie, mala by sa obrátiť na svojho lekára a dohodnúť si stretnutie. Lekár bude schopný identifikovať prasknutie pozorovaním chodidla. V opačnom prípade si môžete objednať vyšetrenie obrazu pomocou magnetickej rezonancie alebo MRI, aby ste potvrdili pretrhnutie väzu. Táto skúška je nebolestivá a trvá menej ako hodinu. Lekár odošle pacienta k fyzioterapeutovi na natiahnutie a ošetrenie prasknutia plantárnej fascie. Ak praskne plantárna fascia, nepokračujte v cvičení. To spôsobí zosilnenie bolesti, predĺženie času odpočinku potrebného na vyliečenie.
