Obsah
Každý rok pribudnú nové športové topánky, aby vás skákali vyššie a prilákali teenagerov so snom hrať basketbal v NBA. Niektorí, ako napríklad Jumpsoles, skĺznu priamo nad športovú obuv, zatiaľ čo iní sú ako špičkové basketbalové topánky, ale s vnútornými pružinami na podrážke. Ak chcete získať čo najviac z akéhokoľvek modelu, mali by ste sa tiež zapojiť do fitness programu na zvýšenie výšky vášho skoku.
Toto dieťa muselo urobiť svoje skokové cvičenia. (skok obrázok Undy z Fotolia.com)
Jumpsoles
Jumpsoles, tiež známy ako platforma topánka, je klasika, ktorá, správne používaná, vás vyskočí vyššie. Vzhľadom k tomu, že táto topánka má hrubú výplň pod prednou časťou nohy, ale nie pod pätou, zabezpečí to, že zostanete na špičkách nôh, pokiaľ ich nosíte. Polstrovanie, ktoré môže byť až 7 palcov hrubé, vás núti používať viac lýtkových svalov, čo im dáva lepší tréning. Ak chcete skočiť vysoko, musíte mať agilné teľatá a Achillovej šľachy agilné a silné. Ostatné dôvody pre Jumpsoles, aby sa vám skok vyššie, zahŕňajú extra váhu, ktorú pridáva na nohy, ďalšie posilnenie svalov a kostí nôh, a vyvažovanie konať, ktoré vás nútia mať, kým ich používate. Použite Jumpsoles iba pri skákaní a nikdy počas basketbalových hier.
Koncepcia 1s
Spoločnosť s názvom Athletic Propulsion Labs vytvorila nový koncept basketbalu Concept 1, ktorý od septembra 2010 stojí $ 300. APL sľubuje, že športovci, ktorí nosia topánky, zvýšia svoj vertikálny skok až o 3 body. , 8 cm z dôvodu vstavanej pružiny "Load n 'Launch" v päte. Neexistujú žiadne vedecké dôkazy podporujúce tieto obvinenia. Športový Illustrated spisovateľ Chris Ballard regrutoval tri basketbalistov na Berkeley YMCA vyskúšať na topánky a zistil, že "znamená, že" práca. "Ak je vaším jediným cieľom dostať sa o vaše pokusy o palec vyššie a máte 300 dolárov na náhradu, potom stojí za to vyskúšať si topánky," hovorí Ballard. Prinajmenšom začnú tréningy nôh - doslova.
Topánky vysokého štandardu
Kým Jumpsoles a zbrusu nový chlapci vám môžu pomôcť skočiť vyššie, so zameraním na posilnenie vášho spodného tela a skákacie cvičenia budú mať najväčší vplyv na výšku vášho skoku. Predám dobrý pár basketbalových topánok na použitie počas tréningov a basketbalových hier. Air Jordans a Reebok's The Question mali podľa iDigiBuzz najlepšie hodnotenie, aby mu pomohli skočiť vyššie v basketbale.