Obsah
Ak sa občas cítite trochu frustrovaní a chceli by ste mať zľavu, mať doma boxerskú tašku nie je zlý nápad. Tepovanie môže byť z času na čas terapeutické a je veľmi ľahké a lacné zhromaždiť materiál potrebný na jeho výrobu doma.
Kľúčové ingrediencie
Budete potrebovať nejaké veci. Šetrné obchody a obchody, ktoré predávajú armádne predmety, by mali byť na vrchole zoznamu, odkiaľ ich hľadať. To, čo hľadáte, je veľký plátenný batoh, aký používajú vojaci. Tento materiál bude slúžiť ako vonkajšia výstelka vášho boxovacieho vreca. Ak ste našli batoh v obchode so šetrnosťou, nezabudnite, že ho budete musieť naplniť a nič nefunguje lepšie ako oblečenie. Ak nemáte veľa starého oblečenia na čalúnenie, môžete využiť výhodu a vziať si nejaké kúsky zo samoobsluhy. Budete tiež potrebovať najmenej dva vrecia s pieskom a 8 mm článkovú retiazku. Tieto posledné položky je možné zakúpiť v železiarstve.
Výroba tašky
Vložte piesok do batohu. Tieto dve vrecká s pieskom možno nebudete potrebovať, zvyčajne sa predávajú v 10-kilogramových vreciach, ale táto hmotnosť nie je po vhodení do batohu rovnomerne rozložená. Najlepšie je najskôr časť piesku vložiť do plastového vreca na odpadky a potom ho vložiť do batohu. Teraz máte váhu. Potom budete chcieť zvyšok tašky vybaviť oblečením. Čím kompaktnejšie ich budete môcť umiestniť, tým lepšie bude pôsobiť klepanie, pretože konformácia sa môže meniť podľa úderov, ktoré vak zaberie.
Vyves to
Model, ktorý sme si vybrali pre batoh, má v hornej časti háčikový mechanizmus a tiež lano. Zatlačte zhora nadol, aby z vnútra nič neuniklo. Teraz môžete pripojiť svoj 8 mm reťaz v tejto oblasti. Najlepšie to urobíte tak, že do batoha vložíte S háčik. Ak chcete zariadenie zavesiť na strop, je najlepšie mať prístup k štruktúre vášho cvičebného priestoru. Môžete si tiež kúpiť stropný hák, ktorý podporuje veľké závažia, v obchodoch so železiarstvom alebo športom. Ak má váš dom odhalené lúče, môžete reťaz jednoducho uviazať na drevo a potom pripevniť boxovací vak k háku.
