Obsah
Suchý nos je zvyčajne dôsledkom prechladnutia alebo chrípky. Suchosť v nose môže byť tiež spôsobená nedávnym záchvatom nachladnutia alebo nosovou infekciou. Pokračujúce používanie dekongestív môže tiež spôsobiť vysušenie hlienu, čo môže spôsobiť upchatie dýchacích ciest v nose, čo môže spôsobiť podráždenie. Suchý nos často spôsobuje bolesť a podráždenie, pretože hlien chráni nos pred časticami, ktoré spôsobujú nepríjemné pocity. Našťastie existuje niekoľko domácich liekov, ktoré môžu pomôcť zmierniť tieto príznaky.
Pary
Starý liek na inhaláciu pary je stále skvelým prostriedkom na boj proti suchému alebo boľavému nosu. Naplňte misku prevarenou vodou a položte ju na podlahu. Položte si na telo prikrývku, ohnite sa v bezpečnej vzdialenosti od vriacej vody a zhlboka sa nadýchnite pary. Tento postup sa môže opakovať toľkokrát, koľkokrát chcete. Niekoľko vecí, ktoré treba pamätať: Ak budete príliš blízko k vriacej vode, môže to mať za následok pľuzgiere na pokožke, najmä ak máte citlivú pokožku. Blízkosť pary by mala stačiť na vyvolanie potenia. Ak používate okuliare, mali by ste ich tiež odobrať skôr, ako začnete, pretože sa zahmlievajú. Na ten istý účel sa môžu použiť aj voľnopredajné lieky, napríklad masti Vick.
Domáce lieky
Cibuľa a cesnak majú látky, ktoré stimulujú tvorbu hlienu. To je veľmi užitočné pri liečbe suchého nosa. Suchý, upchatý nos je možné vyčistiť aj soľným roztokom. Na čistenie môže pomôcť aj aplikácia zvlhčovača do nosa. Ak sa vám krém ťažko nanáša, použite vatový tampón. Vazelína alebo sezamový olej nanášaný vo vnútri nosa sú tiež dobrými domácimi prostriedkami na suchý a upchatý nos. Vyčistené maslo sa môže nanášať aj na nos niekoľkokrát denne.
Prevencia
Domáce lieky sú vynikajúce na vyliečenie suchého nosa, avšak pri aplikácii po objavení sa príznakov si vyžadujú určitý čas. Eukalyptus môže byť veľmi efektívny pri prevencii suchého alebo zapáleného nosa. Listy tejto rastliny, ktoré sa používajú s rovnakým množstvom práškového zázvoru, pomáhajú predchádzať príčinám tohto nepohodlia. Dobrým preventívnym opatrením je aj pobyt hydratovaný.
