Obsah
Svrbenie a mravčenie v nohách môže byť výsledkom dlhodobého státia na mieste, ale môže to byť aj príznak, že telo prežíva vážne ochorenie, ktoré môže zahŕňať ťažkosti s trávením, krvou a krvným obehom. Ak sa stav lieči včas, senzácia zmizne s niekoľkými trvalými následkami. Ak ignorujete mravčenie a svrbenie, výsledkom môže byť trvalé poškodenie tela.
Cukrovka 2. typu
Svrbenie, vedecky známe ako svrbenie, je známkou mnohých chorôb. Svrbenie v kombinácii s brnenie v chodidlách pomáha lekárovi znížiť možnosti diagnostiky. Najbežnejším ochorením, ktoré spôsobuje tieto dva príznaky, je cukrovka typu 2, ktorá je spôsobená neschopnosťou tela používať a skladovať inzulín. Je liečená diétnymi obmedzeniami, jedlami s nízkym obsahom tuku a nízkym obsahom cukru, zvýšeným pohybom a predpisovaním liekov v kombinácii s testami na hladinu glukózy v krvi. Svrbenie sa lieči studenými kúpeľmi, liečivými obväzmi a liekmi na predpis.
Nečinnosť
Nedostatok pohybu a nesprávne stravovacie návyky môžu tiež viesť k problémom s krvným obehom. Nesprávna hydratácia pokožky, najmä v chladnom a suchom počasí, vedie k suchu a potrebe poškriabania postihnutej oblasti. Cvičenie najmenej 20 minút denne a použitie ľahkého zvlhčovača počas leta a ťažkého počas zimy zníži pocit svrbenia a brnenia.
Celiakia
Celiakia je podľa webovej stránky Mayo Clinic spôsobená imunitnou reakciou na konzumáciu lepku a môže mať príznaky mravčenia v chodidlách a suchej pokožke. Tráviaci systém celiatikov nie je schopný absorbovať kategóriu živín nachádzajúcich sa v raži, pšenici a jačmeni. Ľudia s diétami s veľkým množstvom chleba, pizze, cestovín a sušienok sú náchylnejší na túto poruchu tenkého čreva. Na túto chorobu neexistuje žiadny liek a vedci nie sú schopní izolovať ľudí s predispozíciou na túto chorobu skôr, ako sa príznaky prejavia. Liečba zahŕňa reštriktívnu bezlepkovú diétu a predpisovanie vitamínov pre jednotlivcov so závažnejšími prípadmi.
Nedostatok vitamínov
Nedostatok vitamínov, najmä vitamínu B, môže spôsobiť mravčenie (tiež známe ako periférna neuropatia) v chodidlách. Vitamíny sú tiež dôležité pre udržanie pružnosti a pružnosti pokožky. Nedostatok vitamínov môže spôsobiť suchú pokožku a vyvolať svrbenie. Denné užívanie vitamínových doplnkov a zlepšenie stravovania zvyčajne zmierňujú príznaky.
Cukrovka 1. typu
Cukrovka 1. typu tiež spôsobuje mravčenie a svrbenie v chodidlách, ale toto ochorenie sa od cukrovky 2. typu dosť líši. Typ 1 je spôsobený neschopnosťou pankreasu produkovať vhodné množstvo inzulínu na reguláciu množstva cukru v krvi. Najčastejšie sa to pozoruje u detí, ale touto chorobou môžu trpieť aj dospelí. Suchá pokožka je spolu so suchosťou v ústach a hrdle a mravčením v chodidlách častými skorými príznakmi ochorenia. Inzulínové injekcie sú potrebné pre ľudí s týmto ochorením, okrem vyváženej a zdravej výživy a denného cvičenia, uvádza Národný inštitút zdravia.
