Obsah
Ľudský kardiovaskulárny systém sa skladá zo srdca (kardio) a krvných (vaskulárnych) ciev, ktoré prenášajú živiny a kyslík do celého tela a odstraňujú toxíny a trosku z orgánov tela. Správna starostlivosť a údržba kardiovaskulárneho systému sú nepochybne najdôležitejším faktorom pre život bez chorôb a dlhodobé zdravie.
Srdce
Srdce je hlavným orgánom kardiovaskulárneho systému; pumpuje čerstvú krv bohatú na kyslík cez cievy do všetkých orgánov tela. Srdce tiež posiela krv chudobnú na kyslík späť do pľúc, aby bola znovu naplnená kyslíkom.
Pľúca
Pľúca privádzajú kyslík do tela a prostredníctvom pľúcneho obehu ho posielajú do srdca.
Žily a tepny
Zatiaľ čo pľúca a srdce majú plné ruky práce s okysličovaním a pumpovaním krvi, sú to tepny, žily a vlásočnice, ktoré prenášajú a privádzajú krv z najvzdialenejších oblastí tela.
Zaujímavý fakt
Vaše srdce je veľké ako vaša päsť.
Výstraha
Sedavý životný štýl, alkoholizmus a fajčenie sú škodlivé pre kardiovaskulárny systém. Decht z cigariet sa hromadí vo vnútri pľúc, čo sťažuje krvi zachytenie kyslíka. Výsledkom sedavého životného štýlu môže byť povrchné dýchanie, ktoré spôsobí, že sa dolné časti pľúc nikdy úplne nerozšíria.
