Obsah
U väčšiny žien perimenopauza začína niekedy vo veku od 40 do 50 rokov a môže trvať až desať rokov. Začína sa to, keď ženské telo začne prestávať produkovať hormón estrogén na svojich predchádzajúcich úrovniach. Toto obdobie sa zvyčajne označuje ako „zmena života“, pretože sa v dôsledku toho v živote ženy zmení skutočne všetko. Skutočná menopauza začína, keď perimenopauza končí. Medzi príznaky, ktoré sa vyskytujú počas perimenopauzy a prechádzajú až do menopauzy, patrí bolesť brucha.
Kŕče po menopauze
Pojem „kolika po menopauze“ často používajú ženy, ktoré kolikou trpia aj po roku bez menštruácie. Menštruačné kŕče sú výsledkom ovulácie, takže pokiaľ žena bude mať ovuláciu, bude naďalej trpieť kolikou. Je pravdepodobné, že to, čo sa bežne nazýva „kolika po menopauze“, je vlastne kolika počas perimenopauzy.
Fyzikálna skúška
Kolika nie je príznakom zvyčajne spojeným s pravou menopauzou. Žena, ktorá nemala menštruáciu dlhšie ako 12 mesiacov a stále má kŕče, by sa mala o svojich príznakoch porozprávať so svojím lekárom alebo gynekológom, pretože to môže byť príznakom vážnejšieho problému.
Príprava na skúšku
Ženy v menopauze, ktoré vyhľadajú lekársku pomoc od svojho lekára alebo gynekológa, by si mali pripraviť nejaké informácie vopred. Mala by sledovať všetky príznaky, ktoré sa môžu zdať neobvyklé alebo neobvyklé, vrátane návalov horúčavy, brušných kŕčov, inkontinencie atď.Mala by tiež spísať všetky svoje prípadné otázky, aby sa nezabudla na ne opýtať počas konzultácie. Mala by zvážiť svoje odpovede na najbežnejšie otázky, napríklad na to, aké príznaky má, a či existuje niečo, čo robí na zmiernenie stavu.
Lieky
Aj keď je menopauza prirodzenou súčasťou života ženy a nevyžaduje žiadne lieky, niektoré príznaky menopauzy vrátane bolesti možno zmierniť správnymi liekmi. Na zmiernenie návalov horúčavy a kŕčov môže byť predpísaná hormonálna liečba a na vyrovnanie výkyvov nálady môžu byť vhodné nízke dávky antidepresív a na prevenciu osteoporózy sa môžu odporučiť bisfosfonáty.
Zdravý život
Zdravý život je najlepšou metódou pre väčšinu žien, ktoré prechádzajú životnými zmenami. Ženy by mali pravidelne cvičiť, vyhnúť sa zhoršujúcim sa prejavom, jesť vyvážene, spať v hojnom množstve a prestať fajčiť, aby pomohli zmierniť návaly horúčavy, kŕče, nočné potenie a iné príznaky. Pravidelné lekárske prehliadky sú tiež odporúčanou súčasťou zdravého postmenopauzálneho životného štýlu.
