Obsah
Keď sa podrobujete chemoterapii, niekedy sa môžete cítiť slabý alebo závrat. Mnoho chemoterapeutík spôsobuje závraty, ako je strata sluchu alebo zraku, zvonenie v ušiach, nevoľnosť alebo zvracanie. Tento stav môže trvať len niekoľko dní, ale môže trvať niekoľko mesiacov.
inštrukcia
-
Povedzte svojmu lekárovi, ak pociťujete závrat alebo stratíte sluch alebo videnie. Ak sa príznaky zhoršia a nie zlepšia, okamžite to povedzte.
-
Pite veľa tekutín každý deň, aby ste sa udržali hydratovaní. Snažte sa vypiť dva až tri litre denne. Tieto tekutiny zahŕňajú vodu, ovocnú šťavu, kávu a sódu bez kofeínu; vždy chodiť s fľašou vody a udržať ju plnú.
-
Neponáhľajte, keď meníte pozície. Je nevyhnutné, aby sa telo prispôsobilo pohybu; to môže obmedziť závraty.
-
Ľahnite si, kým nezmizne závrat, pretože to môže byť jediný spôsob, ako sa s tým vyrovnať.
-
Chôdza často, ale aby vaše pohyby pomalé. Ak máte závažné závraty, choďte s pomocou iných ľudí.
-
Vyhľadajte lekára alebo fyzioterapeuta, ktorý vykoná sériu cvičení, ktoré môžu bojovať proti závratu, nazývanému vestibulárna rehabilitácia.Najprv môžete pociťovať závraty, ale časom to zmizne.
varovanie
- Ak máte horúčku, náhle dýchate alebo často vraciate, navštívte lekára.
