Obsah
Okrem kŕčov, bolesti chrbta, nevoľnosti, nadúvania a výkyvov nálady, mnoho žien tiež zažíva sínusové bolesti v dňoch obklopujúcich ich obdobia. Bolesť prsníkov môže spôsobiť zmätok, najmä keď sa objaví po skončení obdobia. S jasným pochopením zmien, ktoré sa vyskytujú vo vašom tele počas celého menštruačného cyklu, vám pomôžeme pochopiť, prečo práve túto krehkosť zažívate.
Menštruačný cyklus
Váš menštruačný cyklus je spôsob, akým sa vaše telo pripravuje na tehotenstvo. Menštruačné obdobie vypočítate podľa počtu dní od prvého dňa Vášho obdobia do prvého dňa nasledujúceho obdobia, čo je zvyčajne okolo 28 dní, podľa Ministerstva zdravotníctva a sociálnych služieb Spojených štátov amerických. Časť prípravy vášho tela na tehotenstvo zahŕňa zmeny ženských hormónov počas trvania menštruačného cyklu.
Fázy menštruačného cyklu
American Pregnancy Association hovorí, že váš menštruačný cyklus je rozdelený do dvoch fáz; folikulárnu fázu a luteálnu fázu. Počas folikulárnej fázy - ktorá trvá od prvého dňa menštruačného cyklu až do ovulácie - sa hladiny estrogénov zvyšujú, čo spôsobuje zhrubnutie výstelky maternice a vaječníku z jedného z vaječníkov na dozrievanie. Luteálna fáza začína, keď váš vaječník uvoľní vajíčko z vnútra vajíčkovodu a trvá do prvého dňa nasledujúceho obdobia. Počas tejto fázy menštruačného cyklu folikuly uvoľňujúce zrelé vajíčko produkujú vyššie hladiny progesterónu, ktorý pripraví maternicu na príjem a výživu oplodneného vajíčka.
Menštruačné obdobie
Ak zrelé vajíčko uvoľnené z vaječníkov nie je oplodnené, hladina progesterónu a estrogénu v tele dramaticky poklesne; vaše telo nepotrebuje vysoké hladiny hormónov na podporu tehotenstva, pokiaľ si neporozumiete. Nefertilizované vajíčko sa rozpadá a zanecháva vaše telo v mesačnom prietoku krvi, ktorý poznáte ako menštruačné obdobie. Začiatok tohto obdobia tiež označuje začiatok ďalšieho menštruačného cyklu a začiatok prípravy Vášho tela na tehotenstvo.
estrogén
Jedným z hlavných hormónov zapojených do menštruačného cyklu je estrogén. Počas folikulárnej fázy menštruačného cyklu sa hladiny estrogénu vo Vašom krvnom obehu zvyšujú denne až do ovulácie. Bez monitorovania vysokých hladín progesterónu na kompenzáciu účinkov, estrogén dominuje vaše telo v prvej polovici menštruačného cyklu. Vzhľadom k tomu, estrogén je ženský hormón, ktorý spôsobuje vývoj prsníka, zvýšenie hladiny tohto hormónu v tele počas prvej polovice menštruačného cyklu zvyčajne spôsobuje bolesť alebo citlivosť prsníkov počas a po období.
úvahy
Skúsenosti s bolesťami pŕs po období jednoducho naznačujú, že vaše telo produkuje adekvátne hladiny ženského hormónu estrogénu. Ak sa u Vás vyskytne nadmerná bolesť prsníkov pred, počas a po období, sprevádzaná opakovanými potratmi alebo neschopnosťou otehotnieť viac ako rok, potom môžete produkovať veľmi málo progesterónu alebo príliš veľa estrogénu. Ak máte podozrenie, že vaša citlivosť prsníka môže byť spôsobená hormonálnou nerovnováhou, povedzte svojmu lekárovi o hormonálnom teste.
