Obsah
Podľa agentúr pre výskum zdravia približne jeden z troch dospelých v Brazílii trpí hypertenziou alebo vysokým krvným tlakom. Krvný tlak je množstvo krvi, ktoré vytvára tlak na tepny, ktoré tečú celým telom. Rôzne rizikové faktory môžu trvalo zvyšovať krvný tlak.
vek
Riziko hypertenzie sa zvyšuje s vekom.Vedci tvrdia, že u mužov starších ako 45 rokov a žien starších ako 55 rokov je vyššia pravdepodobnosť vzniku hypertenzie.
závažia
Nadváha alebo obezita zvyšuje množstvo krvi potrebnej na cirkuláciu kyslíka v tkanivách ľudského tela. Hoci špecifická hmotnosť neznamená riziko, index značenia tela (BMI) môže určiť, či je osoba v rámci štatistických limitov pre ideálnu a zdravú hmotnosť podľa veku a výšky.
závod
Výskumní pracovníci sa zhodujú v tom, že afro-potomkovia majú vyššiu pravdepodobnosť výskytu hypertenzie ako pardos alebo bieli. Okrem toho, afro-potomkovia sú viac vystavení chorobám súvisiacim s vysokým krvným tlakom, ako je mŕtvica, ischemická choroba srdca a zlyhanie obličiek. Podľa učencov výskum stále nedáva definitívnu odpoveď. Vysoký výskyt hypertenzie u afrodescendantov však môže byť spôsobený genetickými faktormi, prostredím alebo kombináciou oboch. Klinickí lekári a vedci vedia, že afro-potomkovia reagujú odlišne na vysokotlakové lieky a že tradičný životný štýl afro-potomkov má nižší výskyt hypertenzie ako iné rasy.
sex
Podľa výskumníkov, do veku 45 rokov, muži majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku hypertenzie ako ženy. Zdá sa, že v období od 45 do 54 rokov je riziko pre obe pohlavia rovnaké. Po 55 rokoch však ženy majú vyšší krvný tlak. Deje sa to pravdepodobne v dôsledku menopauzy. Bohužiaľ, to nie je naozaj známe, prečo muži sú náchylnejší k hypertenzii do veku 45 rokov.
Cvičenie návyky
Ľudia, ktorí vykonávajú takmer nikdy alebo nikdy nie sú vystavení riziku hypertenzie. Čiastočne sa to obracia na problém obezity, pretože ľudia, ktorí vykonávajú menej, majú tendenciu k nadváhe. Cvičenie sa týka aj funkcií srdca. Srdce je sval, ktorý ak nie je stimulovaný, vaše tepny môžu ochorieť. Podľa odborníkov, neaktívni ľudia majú vyššiu srdcovú frekvenciu a čím viac srdce pracuje na pumpovanie krvi, tým väčší je tlak na tepny.
Potravinové návyky
Strava s vysokým obsahom sodíka a nízkym obsahom draslíka môže zvýšiť krvný tlak. Okrem toho pitie alkoholu môže dočasne zvýšiť krvný tlak a chronický príjem alkoholu môže viesť k predĺženým obdobiam hypertenzie.
stres
Hoci stres môže dočasne spôsobiť vysoký krvný tlak, experti hovoria, že jeho dlhodobé účinky nemôžu byť jasne definované.
Predchádzajúce podmienky
Ľudia s diagnózou srdcových ochorení, vysokého cholesterolu, cukrovky, ochorenia obličiek alebo spánkového apnoe sú vystavení riziku hypertenzie.
Rodinná anamnéza
Ak má vaša rodina v minulosti vysoký krvný tlak alebo kardiovaskulárne ochorenia, zvyšuje sa tým aj riziko vzniku vysokého krvného tlaku.
