Obsah
Tráviace enzýmy rozkladajú potravinové častice, aby ich telo využilo ako energiu. Pečeň a pankreas sú zodpovedné za produkciu tráviacich enzýmov, podľa klinického poradcu Phyllis Balch "Prescription for Nutritional Healing". Ľudia s poruchami trávenia a žlčníka môžu chcieť prijať doplnkové tráviace enzýmy na zlepšenie vstrebávania živín z potravín a zmiernenie trávenia. Enzýmy na báze rastlín sa líšia od iných tráviacich enzýmov, pretože nie sú odvodené zo živočíšneho zdroja.
papaín
Papaya obsahuje enzým nazývaný papaín. Podľa Balcha, papaín rozkladá tukové, sacharidové a proteínové molekuly. Pomáha pri zdraví močového mechúra a močového mechúra a zažívacieho zdravia. Žlčník je zodpovedný za skladovanie žlče produkovanej pečeňou. Ľudia, ktorí majú ochorenie žlčníka alebo ktorí už nemajú žlčník, nemusia mať dostatok uloženého množstva na ľahké trávenie tukov. Papain pomáha tráviť tuky a redukuje prácu žlčníka. Tento enzým je dostupný vo forme žuvacích tabliet užívaných s každým jedlom.
bromelain
Podľa University of Maryland Medical Center, enzým bromelain sa nachádza v ananáse a je často používaný na liečbu trávenia v Južnej a Strednej Amerike. Bromelaín je proteolytický enzým, to znamená, že rozkladá molekuly proteínu. Prínos, ktorý bromelain poskytuje na pomoc pri pálení záhy a tráviacich problémoch, sa zintenzívni, keď sa kombinuje s tráviacou zmesou. Vzhľadom k tomu, že nemá stráviť tuky, má málo výhod pre ľudí s ochorením žlčníka. Brómelain však môže pomôcť znížiť zápal v celom tele, keď sa užíva nalačno. Bromelain je dostupný ako kapsula v obchodoch s prírodnými produktmi.
lipáza
Lipáza a iné izolované enzýmy sa často predávali zo živočíšnych zdrojov, ale teraz sa zvyčajne vyrábajú z rastlinných zdrojov, podľa University of Maryland Medical Center. Dokončenie diéty lipázou je obzvlášť užitočné pre tých, ktorí majú obmedzený alebo nefunkčný žlčník alebo pre pacientov s celiakiou alebo Crohnovou chorobou. Lipáza je dostupná vo forme kapsúl a tabliet. Deti by nemali užívať doplnky s lipázou alebo nasledujúcimi enzýmami, pokiaľ nie sú pod lekárskym dohľadom.
amylázy
Tráviaci enzým amyláza sa zvyčajne uvoľňuje do úst a čriev. Je zodpovedný za rozloženie sacharidov. Doplnky s bylinnou amylázou umožňujú potravinám, aby boli vopred strávené v žalúdku pre ľahšie vstrebanie do črevného traktu. Amyláza zlepšuje trávenie jedál s vysokým obsahom sacharidov, ako sú chleby, cestoviny, ryža alebo cukor. Často sa nachádza v zmesiach tráviacich enzýmov a mal by sa užívať s jedlom na podporu trávenia.
proteáza
Proteáza rozbije proteíny a je nevyhnutná pre pokračujúce zdravie tráviaceho traktu. Proteín nie je strávený v črevnom trakte, je spojený so syndrómom únikového čreva, ktorý umožňuje únik potravinových častíc z čriev a vstupuje do krvného obehu. Proteáza je dostupná v izolovanej forme a v zmesiach tráviacich enzýmov.
