Obsah
Jogurt, ktorý bol dlhší čas skladovaný po dátume exspirácie, môže spôsobiť množstvo nepríjemných vedľajších účinkov. Avšak, mnoho ľudí konzumuje zastarané potraviny, ako je jogurt jednoducho preto, že ich majú a môžu konzumovať tie, ktoré sa stále zdajú byť jedlé. Ak sa obávate, že ste konzumovali oneskorený jogurt a máte vedľajšie účinky, poraďte sa s lekárom.
hnačka
Hnačka je častým príznakom potravinovej choroby. Podľa McKinley Health Center na University of Illinois, choroby spôsobené potravinami sú spôsobené baktériami, ktoré môžu vzniknúť v dôsledku nesprávnej manipulácie. Baktérie tiež rastú a akumulujú sa vo starých alebo zle konzervovaných potravinách, ako je jogurt. To je bežný príznak, ktorý sa vyskytuje po konzumácii oneskoreného jogurtu, pretože telo sa snaží zbaviť škodlivých toxínov, ktoré boli požité. Aby ste sa vyhli takejto reakcii, skontrolujte dátumy exspirácie na obale a nespotrebujte nič po omeškaní. Ak máte hnačku, neprestávajte piť dostatok tekutiny, aby ste sa vyhli dehydratácii.
Bolesť brucha
Bolesti brucha môžu vzniknúť aj po konzumácii jogurtu. Po konzumácii kontaminovanej potravy dochádza k oneskoreniu, kým sa prejavia príznaky choroby, ktorá môže trvať niekoľko hodín až dní v závislosti od množstva a typu spotrebovaných baktérií. Ak cítite bolesť brucha v priebehu niekoľkých hodín alebo dní po konzumácii jogurtu, je to pravdepodobne vinník. Ak je bolesť silná, zhoršuje sa alebo pretrváva, vyhľadajte lekársku pomoc.
zvracať
Zvracanie sa môže vyskytnúť v dôsledku konzumácie oneskorených potravín, napríklad jogurtu. Dlhotrvajúce zvracanie môže viesť k fyzickej slabosti, elektrolytovej nerovnováhe a dehydratácii. Ak chcete zabezpečiť správne zdravie a bezpečnosť, obráťte sa na svojho lekára, ak sa po požití oneskoreného jogurtu objaví zvracanie alebo súvisiace príznaky.
Skladovanie a úvahy
Podľa Švédskeho zdravotníckeho centra v Seattli vo Washingtone sa odporúča, aby sa jogurt a iné mliečne výrobky uskladňovali na policiach chladničiek, a nie na dverách, aby sa zachovala lepšia ochrana, a neodporúča sa ich konzumovať po uplynutí času použiteľnosti. platnosť. Ak váš jogurt ešte nevyhral, ale má čudný zápach alebo vyzerá pokazený, vyhoďte ho namiesto toho, aby ste riskovali ochorenie. Ak si kúpite dátum predaja jogurt namiesto dátumu exspirácie, uistite sa, že konzumovať v rozumnom čase - jogurty majú tendenciu rýchlo pokaziť, akonáhle lehota predaja vypršala.
