Obsah
Keď milovaný človek zomrie, oslava jeho života je často horkosladká. Na jednej strane je plášť smútku, ktorý trvá aj po jeho smrti. Na druhú stranu, chcete ho spomenúť, vzdať hold a zamerať sa na to, ako dobrý bol váš život. Jedna vec, ktorá funguje dobre, je zamerať sa na veci, ktoré miloval zosnulý subjekt, oslavovať ho s poctami a zábavou, pamätajúc na to, čo robí túto osobu špeciálnou.
inštrukcia
-
Urobte si čas na kňučanie. Je to bolestivý, ale nevyhnutný krok. Neberte si túto voľno pre seba, môže to byť škodlivé pre proces hojenia a spôsobiť problémy na ceste. Aj oslava, ktorú plánujete, nebude tak autentická, pretože sa môžete nechať uniesť emóciami namiesto toho, aby ste oslavovali svoj život.
-
Zamerajte oslavu na niečo, čo miloval milovaný. Napríklad, ak bol dobrodruh, naplánujte si víkendový výlet na svoje obľúbené kempingové miesto. Nielenže to bude terapeutické, ale budete mu tiež vzdávať poctu.
-
Dajte vďaku a vďakyvzdania centru všetkého. Namiesto bolesti a smútku je ústrednou témou väčšinu času, pokúste sa ukázať, aké šťastie ste sa stretli s osobou, ktorú milujete. Už nemusí byť s vami, ale aspoň ste mali čas obohatiť jej život a naopak. Požiadajte napríklad všetkých, aby rozprávali príbeh a zdieľali s ním príjemný a zmysluplný zážitok. Kľúčom je zostať optimistický. Pohreby a pamätníky majú podobné formáty, ale majú tendenciu prezentovať pocty viac emocionálnej povahy.
-
Vyberte si špeciálny deň na oslavu života svojho milovaného človeka každý rok, ak je to možné. Napríklad, výber vašich narodenín by bol dobrý nápad. Alebo oslávte túto príležitosť pri príležitosti výročia svojej smrti. V ten istý deň to môže byť emocionálne vyčerpanie, bez ohľadu na to, ako dlho zomrelo, takže oslavovať to bude dobre.
