Obsah
- Na nastavenie nie sú žiadne páky
- Dobré držanie tela
- Menej bolesti pre niektorých
- Ľahký posun dopredu
- Odľahčenie tlaku pod stehnom
- Čas potrebný na to, aby ste si zvykli
- Mobilita bránila
- Možné zníženie cirkulácie pod kolenami
- Ďalšie úvahy
Počas pracovnej kariéry môžete stráviť približne 90 000 hodín na kancelárskej stoličke, takže by to malo byť pohodlné. Jednou z možností vyvinutých v poslednej polovici storočia je stolička na kolenách. Ak trávite veľa času sedením v jednom, čo z neho robí dobrý alebo zlý nápad?
Na nastavenie nie sú žiadne páky
Židli priamo používate na kolenách bez toho, aby ste museli drotovať s gombíkmi a páčkami, ktoré je veľmi ťažké dosiahnuť a pracovať v bežnej kancelárskej stoličke.
Dobré držanie tela
Kolenné stoličky pomáhajú otvoriť panvu a chrbticu a môžu vám pomôcť udržať si krk, ramená a chrbát v správnom nastavení.
Menej bolesti pre niektorých
Koleno stoličky môžu znížiť bolesti chrbta a krku u niektorých ľudí.
Ľahký posun dopredu
Sedenie v kresle na kolenách uľahčuje dosiahnutie niečoho pred vami.
Odľahčenie tlaku pod stehnom
Pomocou kolennej stoličky môžete vziať váhu z dolnej časti stehien a zmierniť bolesť, ktorú cítite v nich, keď sedíte v bežnej kancelárskej stoličke.
Čas potrebný na to, aby ste si zvykli
Ak používate kreslo na kolenách prvýkrát, očakávajte, že na to budete potrebovať niekoľko týždňov.
Mobilita bránila
Vaše nohy sú mimo podlahy a budete ich musieť uvoľniť z kresla predtým, ako sa môžete presunúť do pracovného priestoru.
Možné zníženie cirkulácie pod kolenami
Vaše nohy stoja v jednej polohe, keď ste v kresle na kolenách, čo môže ovplyvniť krvný obeh v nohách.
Ďalšie úvahy
Kolenné stoličky sú vhodné pre prácu vpred, napr. Písanie, šitie a umenie, najmä ak sa používajú krátko. Niektorí ľudia, najmä tí, ktorí sú vysoké, môžu zistiť, že tento typ kresla nezodpovedá dĺžke ich nôh.
