Obsah
Biliárna kolika je priamym dôsledkom kameňov v žlčníku alebo hlavných žlčovodov pečene. Je identifikovaná charakteristickými ostrými bolesťami a kŕčmi v pravej hornej časti brucha, sprevádzaná nevoľnosťou. Biliárna kolika je najlepšie chápaná ako symptóm hlbšej choroby. Aj keď existujú potraviny, ktoré môžu byť požité na minimalizáciu účinkov, opakovanie je pravdepodobné, kým problémy s žlčníkom sú priamo riešené.
Žlčové kamene a žlčové kamene
Pochopenie žlčovej koliky vyžaduje určité znalosti o žlčových kameňoch. Sú tvorené, keď žlč, ktorú telo používa na podporu trávenia tukov, stvrdne vo vnútri žlčového úložného centra tela, žlčníka. Väčšina kameňov je vyrobená z tuhého cholesterolu a líšia sa veľkosťou od zrnka soli až po golfový loptičku. Žlčové kamene sú zvyčajne dosť malé, aby vyvolali skutočné problémy, a sú zvyčajne nedetegovateľné v žlčníku. Keď sa však vyvíjajú väčšie kamene, môžu ľahko zablokovať vstup a výstup žlčníka, odrezať tok žlče a vytvárať podmienky, ktoré môžu viesť k žlčovej kolike.
Útoky žlčových kolikov sú často spúšťané jedlom, ktoré obsahuje príliš veľa tuku alebo cholesterolu. Majú tendenciu sa stať cez noc, najmä preto, že žlčové kamene sú viac pravdepodobné, že spôsobí zablokovanie pri ľahu. Ťažko ignorovať nevoľnosť a bolesť intenzívneho biliárneho záchvatu; ak máte záchvat, budete pravdepodobne cítiť motiváciu vyhľadať lekára. Je to určite len vo vašom záujme.
Diétne faktory
Hoci tvorba žlčových kameňov ovplyvňuje niekoľko rôznych faktorov - vrátane obezity, veku, pohlavia a rodinnej anamnézy - ako hlavný prispievateľ vyniká diéta. Časť tohto efektu pramení z vplyvu diéty na ich hmotnosť. Ale aj pre obéznych, jesť potraviny s vysokým obsahom tuku a cholesterolu môže zvýšiť šance na problémy súvisiace s žlčových kameňov. Nie je prekvapením, že diéty s vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom tuku a vysokým obsahom cholesterolu sú všeobecne užitočné pri prevencii vývojových problémov žlčových kameňov.
Potraviny a prevencia
Ak sa chcete vyhnúť opakovanej žlčovej kolike, vašou najlepšou šancou je jesť potraviny bohaté na vlákninu, ako je hrášok, šošovica, fazuľa, maliny, celé rezance, artičoky a jačmeň. Potravinové doplnky s vysokým obsahom vlákniny tiež pomáhajú. Spojte tento prístup s rezom potravín s vysokým obsahom tuku a cholesterolu, ako je maslo, syr a mnoho druhov mäsa. Konzultujte so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu úplný zoznam užitočných a škodlivých potravín.
Bohužiaľ, pre tých, ktorí trpia žlčovou kolikou, keď sú prítomné žlčové kamene, diétne preventívne opatrenia nevykazujú vysokú úspešnosť. Modifikácia diéty pomôže krátkodobo znížiť symptómy av niektorých prípadoch postačuje na zabránenie opakovaného výskytu problémov. Napriek diétnym zmenám sa však u 70% pacientov vyskytnú opakované ataky ochorenia.
Zaobchádzanie s žlčovými kameňmi
Jediným skutočne účinným spôsobom, ako sa vysporiadať s biliárnou kolikou, je vyhľadať liečbu. Metódy odstraňovania žlčových kameňov zahŕňajú terapiu ultrazvukom (lítotripsiou), ktorá rozkladá kamene a perorálne lieky, ako je ursodiol a chenodiol, ktoré rozpúšťajú kamene. Ale operácia stále poskytuje efektívnejšie výsledky. Ak máte žlčovú koliku, Váš lekár vám zvyčajne odporučí tento postup. Ak nie ste schopní podstúpiť chirurgický zákrok, Váš lekár vám pravdepodobne predpíše analgetiká na krátkodobé nepohodlie, ako aj prísny diétny režim na zmiernenie šancí na budúce záchvaty.
